Boks czy Piłka Nożna / Piłka Nożna czy Boks

Witam mam lat 15 i mam takie pytanie co wybrać Piłę nożna trenowałem 2 lata boks ani razu... Ale obie te dyscypliny mnie interesuja i tu chcialbym zadac pytanie ktory z tych kierunkow wybrac? Co trenowac

A przepraszam jak napisalem w zlym dziale

Trenuj co chcesz, nikt nie wybierz za Cebie sportu

ale co wy byscie wybrali

to zapisz się i na jedno i na drugie.

Ja tam bym wybrał boks bardziej CI się przyda ;)

Mistrzu: Często jest tak że piłke trenują konkretniejsze osoby, a sztuki walk poniewierane dzieci, które chcą komuś zaimponować umiejętnością kopnięć i kozaczyć.

Co do tematu nikt za Ciebie wybierać nie będzie, spróbuj oba a jak będziesz musiał się zdecydować to bedziesz wiedział co cię bardziej satysfakcjonuje.

Thx moze sie na cos zdecyduje a i chcialem sie zapisac na jedno i na drugie tyle ze w pilke mam treningi 5x w tygodniu a na boks 2x w tygodniu

Na jedno i drugie: bez sensu bo nie bedziesz w niczym dobry i sie przetrenujesz bankowo.

W pilke mozesz grac hobbystycznie raz w tygodniu np. z kumplami i czerpac z tego radosc. Z boksem trudniej bo nie bedziesz lal po mordzie kumpli wiec tutaj wypada pojsc na trening. Ja to tak widze. Wybralbym boks :)

Ostateczna decyzja zalezy od Ciebie: ale jeszcze raz mowie ze jedno i drugie to pomylka.

przetrenowanie od trenowania dwóch rzeczy na raz? Co Pan za głupoty wypisuje?
to jak ktoś trenuje jakąś SW i dodatkowo chodzi na siłke to bankowo się przetrenuje?

to moze za niedługo zabrońmy chodzić na w-fy dzieciakom trenującym poza lekcjami w klubach bo sie przetrenują?

Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2010-03-28 23:30:25

Niestety. Trenujac 7 dni w tygodniu kolega po jakims czasie padnie ze zmeczenia i efekt bedzie odwrotny od zamierzonego. Istnieje takie pojecie jak regeneracja. Autor tematu nie jest wyczynowcem jak narazie - czego zycze :) - przygotowujacym sie do olimpiady pod okiem sztabu specjalistow aby trenowac z taka intensywnoscia, a na mysli mamy przeciez nie kopanie pileczki na podworku czy boksowanie dla relaksu w worek w piwnicy tylko przemyslany calosciowy trening. Kazdy z nich bedzie z pewnoscia wyczerpujacy nie tylko pod katem wytrzymalosciowym ale rowniez silowym. Przyklad? Co beda warte nogi boksera po 5 treningach pilki noznej.

QUEBLO: jak sadze nie zwrociles uwagi ze on napisal o 7 treningach w tygodniu. Nie uwazam ze silka + SW doprowadzi do przetrenowania - zwrocilem uwage na intensywnosc jaka zaproponowal.



Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2010-03-29 07:51:42