135 !
...
Napisał(a)
no fakt
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
martwy ciąg zayebiście nie mam pytań. Ogólnie fajny trening Ci wyszedł widzę. Znowu do przodu.
...
Napisał(a)
jak mozna zmieszac rozne rodzaje ryżu, ktore roznią sie na potege pod wzgledem czasu potrzebnego do ugotowania?
nastepny ktory z ranca cwiczy%
nastepny ktory z ranca cwiczy%
...
Napisał(a)
bic też tak zrobiłem sobie z 2 razy. ja mam wszystko ugotowane w lodówie najczęściej i potem np w mikrofali podgrzewam jak się spieszę ;)
Tylko mi takie coś średnio pasuje tj. mix ryżowy
ale zawsze jakaś odmiana ]
btw. sprzedałeś Wuchtę z tym Mc donaldem
Zmieniony przez - mat2005 w dniu 2010-03-16 11:55:36
Tylko mi takie coś średnio pasuje tj. mix ryżowy
ale zawsze jakaś odmiana ]
btw. sprzedałeś Wuchtę z tym Mc donaldem
Zmieniony przez - mat2005 w dniu 2010-03-16 11:55:36
...
Napisał(a)
rion10
O te 5kg walczyłem
mat2005
No powolutku cały czas
Mi tylko tak brązowy wejdzie. Ewentualnie jak zjem go z zupą pomidorową to też
Wuchta sam sie przyznał
bic44
W jednym garnku gotuję brąz, w drugim biały.
Jak się oba odcedzą to wale po połowie tego i tego, mieszam se lyżka i jem
Nie trenuję od rana Wypiska jest z wczoraj Ja zawsze daje dzien po wypiske
Min 2 posiłki przed trenem musza byc
O te 5kg walczyłem
mat2005
No powolutku cały czas
Mi tylko tak brązowy wejdzie. Ewentualnie jak zjem go z zupą pomidorową to też
Wuchta sam sie przyznał
bic44
W jednym garnku gotuję brąz, w drugim biały.
Jak się oba odcedzą to wale po połowie tego i tego, mieszam se lyżka i jem
Nie trenuję od rana Wypiska jest z wczoraj Ja zawsze daje dzien po wypiske
Min 2 posiłki przed trenem musza byc
...
Napisał(a)
w mc niezły mutant z Ciebie
a dobra pizza nie jest zła, jedz częściej
a dobra pizza nie jest zła, jedz częściej
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
Dobre mc
Ja sie ostatnio na kasze przerzucilem
Ryz potreningowo jedynie.
Ja sie ostatnio na kasze przerzucilem
Ryz potreningowo jedynie.
...
Napisał(a)
swego czasu dużo jadłem
ale teraz na maych ilościoch błonnika, komfort lepszy u mnie
no ale bedzie trzeba przy wycinaniu dowalić, coby nie ssało
ale teraz na maych ilościoch błonnika, komfort lepszy u mnie
no ale bedzie trzeba przy wycinaniu dowalić, coby nie ssało
...
Napisał(a)
Brryyy
To ja też tu będę zaglądać
To ja też tu będę zaglądać
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- ...
- 69
Następny temat
Fitneski u Ewy Drzyzgi
Polecane artykuły