Zrób formę z SFD.pl - CZERWONI - temat organizacyjny

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 20296

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

pumba124

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 360 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3970

I jak to teraz ma wygladac??

Ból Przechodzi, Ale Duma Zostaje!!

http://www.sfd.pl/Go_Hard...Or_Go_Home_...._pumba124-t945664.html Dziennik Pumbusia Nowe Filmy Strona 14...

The Pain You Feel Today Will Be The Strength You Fell Tomorrow

...

canecorso

Ekspert

Szacuny 191 Napisanych postów 5637 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 43870

no własnie cos trzeba załozyc i zrobic moze narazie wpis same ankiety + diety i trening i dopiero normalne posty, jak ktos wspomniał wczesniej trzeba ustalic ograniczenie powiedzmy do kilku postów dziennie zeby nie zagęścic za bardzo,

Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11207 Napisanych postów 52121 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Niech założy Morales Temat, zbierze wszystkie ankiety, treningi, diety i wrzuci do pierwszego posta
jedziemy

...

pumba124

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 360 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3970

Ognia Krzyknął Napoleonnnnnnnnnn:D

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11207 Napisanych postów 52121 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

https://www.sfd.pl/CZERWONI__Zrób_formę_z_sfd.pl-t576941.html
Wpisujemy i zaczynamy zabawę

...

Hubert81

Ekspert

Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533

Panowie tylko wrzucajcie dokładne pomiary żeby można było z ich cotygodniowej aktualizacji wyciągnąć odpowiednie wnioski.

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-03-07 20:25:04

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat