SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Zrób formę z SFD.pl

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 14544

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
pumba124
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 360 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3970
Więc czekamy na więcej informacji:)
Oj MOtywacja napewno wzrośnie u startujących i miejmy nadzieję poprawi się sylwetka:D

Ból Przechodzi, Ale Duma Zostaje!!

http://www.sfd.pl/Go_Hard...Or_Go_Home_...._pumba124-t945664.html Dziennik Pumbusia Nowe Filmy Strona 14...

The Pain You Feel Today Will Be The Strength You Fell Tomorrow

...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
będzie rywalizacja

2 zespoły po 5 osób

chodzi tylko o to, żeby zebrać ludzi prowadzących te dwie ekipy.

Narazie ekipa prowadząca to:
Ja
Morales
bartek87
MorePower
Hubert81
SMPA
Turysta


brakuje 8, co by było po równo
Jest ktoś chętny z zaawansowanych? Jodełka ma łeb jak sklep, by się nadał

Narazie mam 13 ankiet, dzisiaj doszły ankiety potężnych gości...

Jutro wyniki, wybiero 10 najlepszych, podzielimy na dwa obozy : Czerwoni i Niebiescy i jazda!
...
Napisał(a)
Jodełko
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1836 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16130
"Jest ktoś chętny z zaawansowanych? Jodełka ma łeb jak sklep, by się nadał "
w jakiej dziedzinie?;)

Pytasz o rzeźbe/redukcje? Wejdź najpierw ten link: http://www.sfd.pl/[ART]_RZEŹBA-t569190.html
A tu ankieta: http://www.sfd.pl/REGULAMIN,_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t501693.html
Specjalizacja HSS na łapy:
http://www.sfd.pl/[ART]_Specjalizacja_HSS-100_na_Biceps_/_Triceps_by_Jodełko-t532569.html 

...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
mozna sie jeszcze zapisac ??
...
Napisał(a)
jomaster
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 550
nie

Jak boli to rośnie :)

...
Napisał(a)
Usunięty przez Morales_37 za pkt 1 regulaminu
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
Co tam nabazgrałeś że od razu zmazałeś?
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Złamałem regulamin i musiałem usunąć
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
Rozumiem
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
o ktorej jutro mniej wiecej wyniki panowie ?
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na siłę do oceny

Następny temat

Zaawansowany trening. Prosze o ocene specow z treningu!

electro
Polecane artykuły
3 najlepsze ćwiczenia na pośladki bez użycia ciężarów

3 najlepsze ćwiczenia na pośladki bez użycia ciężarów
Wzrost człowieka, a siła i budowanie mięśni

Wzrost człowieka, a siła i budowanie mięśni

Czy zwiększanie ilości włókien mięśniowych jest możliwe?

Czy zwiększanie ilości włókien mięśniowych jest możliwe?
Masz problem z robieniem przysiadów? Wypróbuj przysiady z półsztangą!

Masz problem z robieniem przysiadów? Wypróbuj przysiady z półsztangą!

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany