6 miechow cwiczen 18 lat :)

zdjecie dajesz piszesz tak bylo jak nie cwiczylem i piszesz ze w bicu nawet 30 nie bylo po 6 miesiacach na pompie masz 40 cm ... wyobraźnie masz wielka :P) dobrze wygladasz pod wzgledem rzeźby na tym zdjeciu ale chudo po 6 miesiacach cwiczen jest o wiele lepiej ale miales mega fundamenty zanim zaczales cwiczyc wiec postepy są ale nie mega jak co niektorzy tu sie rajcuja. pzdr

6 miechow cwiczen i konczy 4 cykl na krecie. fajnie ...

8 miechow cwiczen i 2 cykle na krecie :) AHhh to czytanie ze zrozumieniem :)

A od czego zależy głownie od genetyki znam takich ludzi co nie ćwiczą a wyglądają zaj******* a tych którzy ćwiczą latami! i nawet im nie dorównują w 50 % ;)

Siema,

Uzuoełnij profil jak możesz. Sog za prace.

albo nic

Zmieniony przez - TeGej w dniu 2010-02-10 18:55:41

coś mi tu śmierdzi w tych twoich opowieściach... prawie 1,3 cm co miesiąc w łapie i to jeszcze bez diety? sory ale nie nam takie kity...

Myslisz ze bralem jakies koksy ? A moze uwazasz ze klamie odnosnie mojego stażu ? Twoja sprawa.

Hmm,tu zalatuje koksem,chłopie,każdy co bierze wypiera się aż do upadłego,po co?To widać... Ja też nie brałem,powaga,też nie brałem,tylko kreatynke łykałem,wiesz jak,6 tygodni i 3 tygodnie przerwy i tak w kółko,aż w trzy lata,zrobiłem 40 kg iiiiii tylko na kreatynce,mi też uwierzycie??Napewno nie,więc chłopaczku skądś tam,mów prawdę,tu jesteś anonimowy,czego się boisz?Aha,jeszcze jedno,bez diety i taki masz wygląd?Też mi się w to wierzyć nie chce,tu każdy liczy gramy białka,węgli,tłuszczy,a Ty jesteś wyjątkiem co wcina biały chlebek z szynką wieprzową rano i wieczorkiem,a na obiad ma mielonego z ziemniakami,nie lubię kłamstw,jak widzisz nikt Ci nie chce wierzyć.
Co do genów,hmm,jest to najważniejsza sprawa,ciężka praca to połowa sukcesu,reszta to geny,wystarczy popatrzeć na ludzi na plaży,a się przekonasz :)

bardzo dobrze jak na 6 miechów

ps. fajny fryz :D