Witam oto moja sylwetka , jak prawie większość zaczynałem kilka lat temu od niczego , po kilku latach ciężkiej walki z żelastwem przerywanym treningami MMA to się wyklarowało .. Prosze o ocenę
Wiek 22
Waga ~ 72 kg
Wzrost 170
Staż treningowy ( ciężko określić trening siłowy przerywany treningiem SW bardziej w tym kierunku ale około 3 lat )
Obwód Bicepsa 36 - 37
Obwód Klatki 105
Obwód Pasa 80
Wyciskanie leżąc nie sprawdzałem serie max 70 kg
MC nie sprawdzałem serie max 90 kg
Przysiad nie sprawdzałem serie max 110 kg
))))))))))