Nie wygląda mi ramie na 37 cm tak jak jest napisane w profilu, ale ile jest tyle jest, efekty nawet nawet, kilka słów krytyki, zabierz sie za miche i więcej masy ;D łap SOGA na zachęte ;]
...
Jak na 14 lat i staz 3 msce jest okej, ale wydaje mi sie, ze powinnes wrocic za jakis czas i dopiero sie pokazac. Do poprawy masz duzo rzeczy, bo przeciez dopiero zaczynasz przygode z silownia
pozdro
pozdrohttp://www.sfd.pl/Dziennik/Muflononononon-t561863.html - Moj dziennik 
...
za wczasu fotki ja nie rozumie po co tacy mlodzi co cwicza 2-3 miechy i wrzucaja fotki nie wstawiac ustaw sobie powiadomke w telefonie zeby zadzwoniła za 5 lat i wtedy mozesz robic zdjecia
Siłownia jest jak Media Markt..
nie dla idiotów
...
ja bym poczekał jeszcze z fotkami na twoim mniejscu. ale jak na 3 miesiące to jest fajnie
...
Dzięki za komenty ,macie racje fotki za wcześnie wstawiłem .Pokaże się następnym razem , gdy efekty będą wiele satysfakcjonujące :]
...
Ramie 37
Dam Ci dobrą rade nie oszukuj samego siebie bo później już w ogóle nie bedziesz wiedzialczy coś urosłeś .
Dam Ci dobrą rade nie oszukuj samego siebie bo później już w ogóle nie bedziesz wiedzialczy coś urosłeś .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Konrad8k /była rzeźba=czas na mase :)
Następny temat