Jaką diete powinnam stosować i czy dobry dopalacz jest MAN SCORCH

Soccom, z choinki się urwałeś?



Soccom: to jak twoj rekord w MC?
130kg za 2 lata?

nie no zartuje, ale dobrze, ze zobaczyl, ze kobiety tez potrafia

a "kolega" Akneraj dalej avka nie zmienia?

troche spamu, ale Blondi i tak wiele do tematu nie wnosi wiec moze nikt sie nie obrazi, pozdro

heh, nie liczyłem od razu na wykład obliques, ale po prostu miło poczytać, że niektóre kobiety wolą jeszcze zrobić coś ze swoim wolnym czasem coś innego niż zakupy i oglądanie seriali

podkreślam, że rzadko kto dzisiaj (a w dużej mierze kobiety) ma jakiekolwiek pojęcie o odżywianiu i aktywności ruchowej. niestety zauważyłem, że kobiety b. często robią sobie krzywdę tymi wszystkimi dietami wyczytanymi w Pani Domu albo innej szmacie i miło widzieć przedstawicielkę płci pięknej, która wie co robi ;]

Soccom: dobrze gadasz z ta Pania domu

widzisz, nie liczyles na wyklad, a dostales za free, tylko sie cieszyc

bo blondi nie siedzi ciagle na sdf:) a na brzuszek tylko przysiady i brzuszki? moze jest jeszcze inne jakieś dobre ćwiczenie? i nóżki

już mówili, martwy ciąg

i co z tym moim scorch ? W błoto pieniążki poszły? bo niby to za mocne dla mnie a niechcę by cos mi się stało bo jestem okazem zdrowia jak narazie

Jak kupilas to bierz, jeden z mocniejszych lajtowych spalaczy, ale to nie zmienia faktu ze potrzebujesz diety i ruchu bo bez tego nie schudniesz. Akurat robienie brzuszkow jest sluszne, ale to slaby ruch.

WPC mi odradzal niewiem co robic;/ bo to bedzie moj pierwszy spalacz ponoc jest silny i dawkowanie jest 2x 2tab moze ja bym brala 2x po 1tab? kumpela brala tez to skarzyla sie na bezsennosc ból glowy i kłócie w sercu ale brala inny a ten ponoć 2x mocniejszy od jej.

Zaczynasz od 1 tabletki, na wyprobowanie(tak sie robi z kazdym spalaczem itd)...


Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2010-01-08 15:52:00

Czyli 2x dziennie po 1? ale znów inni też mówią ze na poczatku są różne objawy pózniej przechodzą ale sie boję;/