SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 142931

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1308 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 56796
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Powtórzę jeszcze raz, jeśli już to tylko Pani Trener . Jest moderatorem, więc naszym forumowym mężem zaufania - będziecie musieli Jej wierzyć .

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2010-01-06 15:17:11

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51598 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A foty jej wyslesz na maila?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Powtórzę jeszcze raz: JEŚLI .

Do Szwajcarii raczej nie sięga, więc inna opcja nie wchodzi chyba w grę .

(poślę zdjęcie "after" z mejli "en1arge your pen1s" )

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2010-01-06 15:20:13

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51598 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Iza zrobisz nam "forward" tego maila z fotami (Radziowego przyjaciela), no nie?

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-01-06 15:23:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
no dalej Radziu nie wstydź się...nie będziemy się śmiać ani krytykować



oooo Michał tak nieskromnie przypominam,że czekam aż Ty pokażesz,co obiecałeś

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1308 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 56796
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51598 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A co obiecal?






























W sumie niewazne, ja tez chce zobaczyc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1308 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 56796
to musisz sie z kasia dogadac czy ci udostepni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Macie zdjęcie członka (tak pokazuje google, a google nie kłamie ):





Może być?

Półmaraton w 1:57:11! :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan ćwicz do oceny

Następny temat

Plan treningowy.

forma lato