Anonim
Hej kolenda koooolenda...! 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
Russ , na stojąco to pod TS
Don jaki TS??
Military press to wycisk sztangi z klatki stojąc. Dodajesz do niego wybicie z nóg i jest push press.
To co przytoczyłeś jako przykład to po prostu wyciskanie siedząc sprzed głowy...
Russ łokcie ciut za szeroko ( musiałem sie wtrącić
)
Don jaki TS??
Military press to wycisk sztangi z klatki stojąc. Dodajesz do niego wybicie z nóg i jest push press.
To co przytoczyłeś jako przykład to po prostu wyciskanie siedząc sprzed głowy...
Russ łokcie ciut za szeroko ( musiałem sie wtrącić
)...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ankieta z***ana lecim po plebana
...
Napisał(a)
yoyo1978
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
5889
Wiek
45 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
21012
taki stary, zielony a sie nie zna na ankietach
Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
jw ankieta szału nie robi
...
Napisał(a)
4nn
Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
18856
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
105215
ankieta do bani
"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"
...
Napisał(a)
anelim82
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2581
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
18849
ankieter do bana
moje zwierzenia
http://www.sfd.pl/-t568609-s2.html#
...
Napisał(a)
donJAZYResko
Ekspert
Szacuny
133
Napisanych postów
7128
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
24841
Ja też nie kminie tej ankiet
Hubert, bo stojąc to już więcej grup mięśniowych pracuje...
W BB to raczej na siedząco jak ten kolo pokazywał na instruktarzu...
Hubert, bo stojąc to już więcej grup mięśniowych pracuje...
W BB to raczej na siedząco jak ten kolo pokazywał na instruktarzu...
Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jaka ankieta?! To zwykle pomowienie... wmowienie znaczy! Zalozyciel wkrecil nam ankiete,a sam tu rozmowki towarzyskie prowadzi na boku Prawie jak w polityce 
Pytan mnostwo i owszem!
Wciaz tylko brak odpowiedzi
I gospodarza brak...
Prawie jak w polityce
Pytan mnostwo i owszem!
Wciaz tylko brak odpowiedzi
I gospodarza brak...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
5889
Wiek
45 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
21012
gospodarz dal noge bo wie ze czeka go publiczny lincz
Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------
Poprzedni temat
plan ćwicz do oceny
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
-
Następny temat
Plan treningowy.
