Witam posiadam Nitrobolon II oraz kreatyne jutro zaczynam cykl. I tu moje pytanie jak to jesc czy nitrobolon przed treningiem(20g) i po treningu nitrobolon(10g) i 5g kreatyny do uzupelnienia i w nie treningowe sama kretke(10g) czy jak??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Daj w Dt mono rano 5g porcje nitro przed trenem a w DNT: mono rano i nitro po poludniu
...
dokladnie jak kolega wyzej lub w DT nitro przed tren a po trenie mono . :)
Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .
...
Albo DT : nitro przed treningiem mono po, DNT: mono rano. Ile osób yle opcji
wszystkied dobre.
wszystkied dobre.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz
