3 Cykl

Witam
Zastanawiam sie co bedzie lepsze na 3 cykl czy polaczenie mono+cp czy mono +jabłczan i czy do tego dodac jakies aminokwasy . Pierwsze 2 cykle byly na samym mono

Wiek : 16,5

Waga : 72

Wzrost : 170

Cel cyklu : sila, masa

stosowane już wcześniej suplementy : 2x mono

Uprawiane inne sporty : boks

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : przez ostatnie 60 dni bez supli

ilość dni wolnych od kreatyny :

przewidziane finanse na cykl :

Staż treningowy : 2 lata z przerwami

Ja bym dał cp 2 puchy , albo zwykly tcm, duzej roznicy nie będzie

czyli Cp lub tcm bez mono? A dac do tego aminokwasy?

moze byc tez mono + tcm, ale wez sprawdz jak na ceibie dziala jablko polec samo tcm, aminki zawsze mozna wziąć twój wybór.

moze byc cp+mono tanio a dobrze, amino moga byc, jakies bialko/gainer jesli bylyby jakies braki w diecie

Geinera bede dawac po trenigu , I czy monza go wziasc odrazu po trengu z np. tcm. CZyli jak wziasc samo tcm zeby zobaczyc jak dziala jablko czy sprobowac mono +cp?

pij odrazu z gainerem, mozesz samo jablko, mozesz cp+tcm, nie koniecznie mono

ale beda duzo lepsze efekty łaczac cp+tcm lub mono z czym w parownaiu z samym tcm

będa porownywalne polec samo tcm

Dzieki dalem wam po sog'u

jeszcze mam pytANIE JAK DAWKOWAC TE TCM?