matthew16
witam cwicze na silowni 4 miesiace caly czas fbw i od nowego roku zaczynam splita i mam dylemat czy wziasc do tego kreatyne . bardzo prosze o pomac
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---
Wiek: 16
Waga: 72
Wzrost: 180
Cel cyklu: masa & siła
stosowane już wcześniej suplementy : nie
Uprawiane inne sporty: w-f
stosowane wcześniej spalacze : nie
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie
ilość dni wolnych od kreatyny: ----
przewidziane finanse na cykl: 100
uwagi i sugestie: ---------
Staż treningowy: 4 miesiace
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---
Wiek: 16
Waga: 72
Wzrost: 180
Cel cyklu: masa & siła
stosowane już wcześniej suplementy : nie
Uprawiane inne sporty: w-f
stosowane wcześniej spalacze : nie
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie
ilość dni wolnych od kreatyny: ----
przewidziane finanse na cykl: 100
uwagi i sugestie: ---------
Staż treningowy: 4 miesiace
Krzysztof Piekarz
wincol
alex_92
