KATOWICE - Siłka / Jaką Polecacie?

MJR1987 chyba jesteś jakoś powiązany z fitnessfun ;)
w sprawie trenerów w tej kwestii brak własnych doświadczeń wiec nie będę opiniował :)

ale jak sobie chwilkę pomyślałem to chyba jeden z instruktorów PRO jest teraz na FF ;) i chyba się nie myle ;)

Każda z tych 2 siłowni ma swoje plusy i minusy które dla potencjalnego użytkownika mogą wyglądać inaczej...

Sprzętowo jednak na korzyść FF a to może być główny czynnik wyboru dla większości

teraz w pro jest sporo sprzętu aerobowego - w ostatnich czasach dokupili :)
co do instruktorów to w pro w ostatnich czasach jest 2 nowych trenerów dodatkowo w tym kobieta która jest bardzo pomocna , zna się na rzeczy :) co do parkowania to nie ma tam jest taki niby szlaban i taki gościu siedzi ale za darmo jest parking dla osób korzystających z pro aktiv :)

Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2009-12-08 20:28:51

Ann.. podaj jeszcze jakie są ceny aktualne na PRO ... bo cennika na stronie nie widać... czy są jakieś wersje promocyjne/rabatowe ??

dla studentów wiem , że jest zniżka, szczerze to nie pamiętam cen ale sprawdzę i Ci podam.

raczej ten szlaban skutecznie uniemożliwia parkowanie, rzadko udaje się tam wjechać, łatwiej raczej późnym wieczorem.

Był ktoś z was na siłowni na Słowianie na Zawodziu? Chciałbym wiedzieć czy to jest dobra siłownia szczególnie dla początkujących..

Ja bylem. Wprawdzie dawno temu, ale bylem. Duzo maszyn, malo wolnych ciezarow. Tania silka choc wedlug mnie nie praktyczna. O ile dobrze pamietam maja jedna laweczke do wyciskania:/

co prawda temat dość stary ale dodam swoje 3 groszę. Nie wiem po co batmanowi 18 więcej ławeczek do wyciskania --> :/

Zacznijmy od tego że jak ktoś potrafi ćwiczyć i jest zaradny, pomysłowy to zrobi porządnie wszystkie partie mając tylko ławeczkę gryf, ciężary i hantle a to jest na każdej siłowni.
Warto też wspomnieć o innych mniejszych siłowniach gdzie ludzie chodzą ćwiczyć a nie gadać i pokazywać się.
1. Dobra jest siłownia na brynowie za chyba 30 czy 40zł ale tam typowe koksy chodzą chodzą, chodź zdarzają się normalni ludzie. Właściciel siłki to były kulturysta.
2. Podobnie jest na dębie ale tam karnet kosztuje chyba 100 czy 110zł też malutka siłownia i sporo koksów, mało lasek.
3. Siłownie mosir są za 50zł dla studentów a 80 dla reszty. Jedna jest w spodku druga to słowian, trzecia na wełnowcu i jeszcze jedna na rolnej na brynowie(czy tam już ligocie). Jest jeszcze parę ale dość daleko od centrum. Fakt siłownie są małe ale i mniej ludzi tam chodzi więc nie rozumiem po co ma być więcej sprzętu. Ważne że hantle do 45kg, ławeczka płaska, skośna, obciążenia do 300kg, modlitewnik, bramka i sporo maszyn tych standardowych jest: na klatę 3 maszyny, na nogi 5 maszyn, brzuch 2 maszyny, plecy 3 maszyny, resztę można robić hantlami i gryfami. Czego chcieć więcej?

Ja głównie ćwiczę na mosirze i powiem szczerze że siłownie dają radę dla tych co nie zamierzają trenować zawodowo, tylko ćwiczą dla dobrej formy i wyglądu. Byłem gościnnie na tych "ekskluzywnych" siłowniach typu pro active czy gimnasion i bardzo rzadko zdarzał się ktoś kto miał jakieś osiągnięcia. Wszyscy tam sobie "pykają" jakby nic nie chcieli zrobić ze swoim ciałem albo przychodzą tam w poszukiwaniu dupeczek. O FF na ceglanej słyszałem same dobre rzeczy, dość profesjonalna ale jak dla mnie siłownia za droga no i trochę kapiasta lokalizacja. Ale jak bym miał czas na dojazd i pieniądze to na pewno bym tam chodził :)

A chodzi ktoś na siłkę na COB w Ochojcu? Jeśli tak to proszę o opinie o tej siłowni.

pozdro

Ja chodziłem. Pisałem juz w tym temacie o cobie.
siłownia na małej powierzchni, dobrze wyposażona, sporo maszyn, sporo wolnych ciężarów, sporo sprzętu aero.
Szatnie i prysznice czyściutkie i na poziomie, najlepsze z jakimi do tej pory sie spotkałem, a troche tego było
Cena juz nie zachwyca. Od ostatniego czasu kiedy tam byłem ( 4 lata temu ) ceny podskoczyły okropnie, jedna z droższych imo.
pozdro