batman18

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

140

przeczytanych postów

2259

napisanych postów

Imię bartek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.09.2020 (11:11)

Data rejestracji 24.02.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Wycena sprzetu Marbo witam! zamierzam sprzedac swoj sprzet, ktory lezy ponad dwa lata nie uzywany ;) mozecie mi pomoc w wycenie? real foto w zalaczniku. w sklad zestawu wchodzi: ławka http://www.ceneo.pl/1670578 ławka do brzuszkow skosna no name ;)	9	2016-01-27 12:50
Informator ŚLĄSKI	Siemianowice Slaskie - Okolice Michałkowic witam! poszukuje silki w tym rejonie.	4	2010-07-08 09:56
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla żony :) wzór prawidłowo wypełnionej ankiety płeć : kobieta wiek : 27 waga : 53 wzrost : 158 obwód klatki : 85 obwód ramienia : 32 obwód talii : 72 obwód uda : 52 obwód łydki : 42 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% aktywność w	2	2013-04-25 18:43
Ladies SFD	Dieta dla kobiety :) witam! kobieta 28lat, 53kg, 158cm. cwiczy 5 x w tygodniu w tym 3 razy na silowni glownie areoby, fitness oraz 2x w domu rowerek, brzuszki itp. obecnie jest ona na diecie dukana(?). zamierza ja zmienic bo nie chce obciazac organizmu zbyt duza	1	2013-02-06 15:12
NUTRIFARM&OLIMP	Taki lajtowy cyklik ;) hello! obecnie stosuje od tygodnia wasze mono mc po 4 tabsy dziennie(5gram kretki), do tego planuje kupic olimp aakg extreme 300 kaps i mysle nad xplod power ;) co myslicie o takim mixie? moze jakies male zmiany ?	5	2012-01-31 16:43
Doping	1 cykl - rozpiska	8	2010-05-24 13:23
Targowisko	Mutant Mass PVL - ciasteczko z kremem! opakowanie 6,8kg. zostalo z 4 kg. jutro moge isc i dokladnie zwazyc. data waznosci 11/2011. sprzedaje bo smak mi zbrzydl i chce cos innego. ewentualnie moze byc wymiana na innego gainerka:) jak co to pisac gg:477467	7	2010-02-01 16:36
Inne dyscypliny	Rolki dla kobiety :) witam! moja luba zamierza kupic sobie rolki, na ktorych chce rekreacyjnie jezdzic po parku. czy mozecie mi cos polecic ? jakas dobra firme, rzeczy na ktore warto zwrocic uwage itp? ja sie na tym w ogole nie znam, a nie chce kupic bubla, kotry	0	2010-03-05 07:45
NUTRIFARM&OLIMP	Zen szen :) witam! bral ktos zen-szen wita complex ?? jak dziala jako afrodyzjak ? pomaga cos?:d ze niby dluzej, mocniej szybciej ???	23	2009-07-11 23:09
Odżywki i suplementy	Rozpiska cyklu - pomozcie ! %-) witam wszystkim :d z kumplem obecnie jemy noz 4. po nozie planujemy zrobic jakis konkretny cyklik za nieduze pieniadze ;d na dwie osoby chcemy kupic: 2 x nitrobolon 2 1100gram 1 x cell pump 660 gram 1 x mono 500 gram co o tym myslicie i	9	2009-08-06 10:09
Odżywki i suplementy	Jaki doplacz przedtrenignowy polecacie ? witam! obecnie powrocilem na silke po polrocznej przerwiej. biore green magnitude i chcialbym do tego dorzucic do tego jakis doplacz :) problem w tym, ze sporo tego typu supli pojawilo sie na rynku i nie wiem co wybrac. shotgun, pump express,	16	2009-04-17 08:44
Targowisko	Pad do ps2 bezprzewodowy! http://www.allegro.pl/item295325503_oryginalny_pad_logitech_nowka_okazja_bcm_.html	0	2008-01-09 23:15
Targowisko	Sony Ericsson K550i od złotówki..... http://allegro.pl/show_item.php?item=294935049 :) zapraszam do licytacji ! :)	0	2008-01-08 16:14
Targowisko	Storm - nowy, oryginalny, zafoliowany !:) witam! sprzedam jak w temacie. do sprzedania mam tylko jedna sztuke. druga jest dla mnie. istnieje mozliwosc wymiany na inny stack. oferty mozna skladac na gg: 477467 <br><br>	17	2008-01-05 11:04
Odżywki i suplementy	Cykl na 3 miesiace witam! wlasnie doszedl do mnie storm x 2. nie wiem czy nie sprzedac jednej puchy i dokupic np noza, xpanda, hypershock,deca stack itp czy nie zrobic porzadnego cyklu z 2 puch storma ?? w drugim miesiacu planuje brac trenadrol, witaminki,	4	2008-01-04 12:45
Odżywki i suplementy	Tanie bialko - najlepiej w foli. witam! mozecie mi polecic jakies tanie bialko ale koniecznie w foli. mieszkam za granica i nie mam mozliwosci przewozenia wiaderek ze soba. bialko ok 3 kg - cena ok 160zl. da sie cos znalezc w tej cenie ?	8	2007-07-31 20:30
Odżywki i suplementy	Xpand i co dalej ? witam! obecnie zjadlem 2 puszki xpanda i zostala mi jedna pucha, ktora zaczolem jesc wraz z kumplem. za 3 tygodnie skonczy mi sie xpand i chcialbym cos wziasc zaraz po cyklu. zastanawiam sie nad valut'em. zalezy mi przede wszystkim na masie. jesli	2	2007-04-23 18:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] Wycena sprzetu Marbo	2016-01-27 15:20
Scena MMA i K-1	KSW 28 - dyskusja LIVE	2014-10-04 21:35
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - ułóż sam(a)	2013-02-06 15:00
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - ułóż sam(a)	2013-02-05 21:26
Scena MMA i K-1	DREAM 18 + Glory 4 - Wyniki	2012-12-31 16:37
Scena MMA i K-1	KSW 21 - dyskusja na żywo	2012-12-01 22:21
Scena MMA i K-1	KSW 21 - dyskusja na żywo	2012-12-01 22:18
Scena MMA i K-1	KSW 21 - dyskusja na żywo	2012-12-01 22:15
Usuniete tematy	Licytacja kto da więcej - Drążek do sufitu HD9	2012-04-19 17:52
Usuniete tematy	Licytacja kto da więcej - Drążek do sufitu HD9	2012-04-19 16:53
Usuniete tematy	Wzrost ceny o 49% , uzasadnienie ?	2012-03-24 21:16
Usuniete tematy	Licytacja kto da więcej - Drążek do sufitu HD9	2012-03-24 15:49
Usuniete tematy	Licytacja kto da więcej - Drążek do sufitu HD9	2012-03-24 15:43
Usuniete tematy	Licytacja kto da więcej - Atlas wyciąg HEAVY Otus	2012-03-24 15:04
Usuniete tematy	Licytacja kto da więcej - Ławka wielofunkcyjna HEAVY Tryton	2012-03-24 14:57
Usuniete tematy	Licytacja kto da więcej - Atlas wyciąg Python	2012-03-24 14:46
Usuniete tematy	Licytacja kto da więcej - Ławka wielofunkcyjna HEAVY Tryton	2012-03-24 14:42
Usuniete tematy	Licytacja kto da więcej - Drążek do sufitu HD9	2012-03-24 14:37
Usuniete tematy	Licytacja kto da więcej - Ławka wielofunkcyjna HEAVY Tryton	2012-03-23 23:05
Usuniete tematy	Licytacja kto da więcej - Drążek do sufitu HD9	2012-03-23 23:02
Usuniete tematy	Licytacja kto da więcej - Atlas wyciąg HEAVY Otus	2012-03-23 23:01
Usuniete tematy	Licytacja kto da więcej - Ławka wielofunkcyjna HEAVY Tryton	2012-03-23 22:08
Usuniete tematy	Licytacja kto da więcej - Drążek do sufitu HD9	2012-03-23 22:04
ActivLab	Muscle Up Protein - opinie	2012-03-23 21:49
Usuniete tematy	Licytacja kto da więcej - Ławka wielofunkcyjna HEAVY Tryton	2012-03-23 21:37
NUTRIFARM&OLIMP	Taki lajtowy cyklik ;)	2012-01-31 20:07
Marbo	Produkt Tygodnia - Co 7 dni cenowa okazja !	2011-07-28 12:45
Marbo	Produkt Tygodnia - Co 7 dni cenowa okazja !	2011-07-28 12:23
Doping	Turcja i Grecja 2010	2011-05-10 20:17
Biuro Obsługi Klienta	POT Dąbrowa Górnicza	2011-04-14 11:13