1. Po treningu siłowym
- kreatyna + carbo
2. Po treningu aerobowym
- od razu po treningu nic, dopiero w okolicach godz. od jego zakończenia posiłek ww-białkowy
Od razu mam takie pytanie czy carbo można zastąpić jakimś produktem "typowo ze sklepu"?
Ilość wyświetleń tematu: 1743
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
żeby rosnąć to trza umić;)
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły