Pane moderatore, prose ne ubija tematu
To se ne da!
zawsze też wrzucić słabiaka do kociołka z magicznym napojem i na Obelixa wyrośnie;)
jedyne co zwraca uwagę to dość duża częstotliwość co może z biegiem czasu byc odczuwalne.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Woda może płynąć, albo niszczyć. Bądź wodą, mój przyjacielu.
...ale tylko pod warunkiem, że wykonuje je sam Arnold.
Poza tym jak wyżej było już wspomniane-zawodowcy mogą więcej, chociązby m.in. przez sterydy. PRawda jest taka, że zawodowcy nie muszą się martwić najcześciej o takie rzeczy jak katabolizm, choćby z powodu dopingu, mega-suplementacji na jaką ich stac i oczywiście na pewno dzięki ścisłej diecie na jaką moga sobie pozwolić. Już sama dieta takich zawodowców pewnie dla niektórych z nas byłaby zbyt"rygorystyczna"i kosztowna, żeby sobie na nią pozwolić-nie wspominając już o sterydach, chociaż Arnold pewnie nie brał ich tyle co dzisiejsi"pro"ale miał też dobrą genetykę...
Ps. Ten trening i tak jest mało intensywny JAK NA TRENINGI Arnolda.
W jego książce widziałem bodajże taki, co miał 50 superserii i miało to być wykonane w godzine[choć nie jestem do końca pewien].
PS 2. Teraz jak się przyjrzałem, to temat odkopany. ale nie ja go odkopałem w razie czego...
Zmieniony przez - MOREPOWER w dniu 2009-12-06 23:22:16
Woda może płynąć, albo niszczyć. Bądź wodą, mój przyjacielu.
nie zyjmy w świecie baśni
treningi zawodnikow wyczynowych nie są dla normalnych "śmiertelników"- zresztą b. często inaczej mówią a inaczej trenują
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Woda może płynąć, albo niszczyć. Bądź wodą, mój przyjacielu.