Wiek: 17
Waga: 80
Wzrost: 186
Obwód klatki: 100
Obwód ramienia: 37
Obwód talii: 88
Obwód uda: 61
Obwód łydki: 41
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25%
Aktywność w ciągu dnia: Biegiem do szkoły, W szkole siłownia, WF
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2x w tygodniu siłownia - FBW, A6W
Odżywianie: Lubie dobrze zjeśc.
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: Alegria, pyłkowica (nie stwierdzona badania za 2 tygodnie)
Stan zdrowia: Aktualnie w porządku, alergia
Preferowane formy aktywności fizycznej: Codziennie wieczorami około 15:00 i 20:00 mam czas na trening około 1 godziny.
Planowałbym codziennie
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: BRAK
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: NIE
Stosowane wcześniej diety: BRAK
Zmieniony przez - vinek1993 w dniu 2009-11-25 14:15:09
Zmieniony przez - vinek1993 w dniu 2009-11-25 14:18:52
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/243563744eb857df.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/46f75b7e568ade81.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/4fd760652bbc6ca2.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/f946417b8474f2a5.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/f55e7472a3276d0b.html
Zmieniony przez - vinek1993 w dniu 2009-11-25 14:27:49
Jufa Jufa Koks :)