xxxino
A to mój dzisiejszy skromny zestaw ostatni w tym roku
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
348
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6083
A to mój dzisiejszy skromny zestaw ostatni w tym roku
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
207
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8023
Same kreatyny ?
...
Napisał(a)
Amentoris
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
12 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
173464
Kilka dni temu przejrzałem moje zapasy, wybrałem te zbędne i postanowiłem z nich zrobić użytek, bo już tak trochę leżą...
A i tak nie były planowane w najbliższych cyklach...
Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-10-31 13:40:41
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
carire
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
10215
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
55546
bez bialek??
http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!
...
Napisał(a)
Yakumo
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1473
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21949
carire jesli diete ma dopieta na ostatni guzik po co mu wiecej bialka?
pozdro spoko zestawy panowie
pozdro spoko zestawy panowie
Po kontuzji, wracam małymi kroczkami do formy :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Miesiąc wycinki przede mną
...
Napisał(a)
demolub
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
5699
Wiek
54 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
37378
Aczkolwiek trudno żeby mieć dietę zapiętą na ostatni guzik i nie potrzebować innego źródła białka bo to z mięsa ,ryb,jaj i sera jest zawsze pod ręką nawet w sytuacji awaryjnej np. na uczelni w szkole itd.
Jeśli tak jest to jestem pełen podziwu bo ja puchę z białkiem muszę zawsze mieć w domu w kuchni
Jeśli tak jest to jestem pełen podziwu bo ja puchę z białkiem muszę zawsze mieć w domu w kuchni
Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12084
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
j/w
ja rowniez bialko musze miec pod reke, wegli i tluszczu moge nie dostarczac dziennie tyle ile trzeba ale bialo musi byc
no chyba, ze sie nie robi nic innego jak jedzenie, spanie i trenowanie, ale wtedy albo masz bogatych rodzicow, albo wygrales w lotto
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-11-01 12:02:14
ja rowniez bialko musze miec pod reke, wegli i tluszczu moge nie dostarczac dziennie tyle ile trzeba ale bialo musi byc
no chyba, ze sie nie robi nic innego jak jedzenie, spanie i trenowanie, ale wtedy albo masz bogatych rodzicow, albo wygrales w lotto
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-11-01 12:02:14
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3368
http://img94.imageshack.us/i/photo000.jpg/
jeszcze musze do tego bialko kupic bo sie skonczylo , co polecacie jeszcze dokupic ??
Zmieniony przez - dzieciol17 w dniu 2009-11-01 13:35:21
Zmieniony przez - dzieciol17 w dniu 2009-11-01 13:36:36
Zmieniony przez - dzieciol17 w dniu 2009-11-01 13:37:11
jeszcze musze do tego bialko kupic bo sie skonczylo , co polecacie jeszcze dokupic ??
Zmieniony przez - dzieciol17 w dniu 2009-11-01 13:35:21
Zmieniony przez - dzieciol17 w dniu 2009-11-01 13:36:36
Zmieniony przez - dzieciol17 w dniu 2009-11-01 13:37:11
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Bo ww i tł z diety nie jest problemem...z bialkiem już gorzej, bo zawsze go gdzieś braknie Puszeczka musi być
Puszeczka musi być
Poprzedni temat
Kreatyna - Zmiana dawkowania
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
-
Następny temat
Pytanie
