...
Napisał(a)
Witam, trenuję boks od roku, ostatnio coraz częściej jeżdżę na zawody no i ostatnio jakoś tak nie mam na nic siły, szybko się męczę i jakoś dziwnie spada mi waga (w ciągu tygodnia, normalnie jem i trenuję i spadło mi ponad 2 kilo). Dodam, że nie piję i nie palę. Co o tym myślicie? Czy spadek kondycji ma związek ze spadkiem wagi?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Myślę, że powinieneś iść do lekarza. Nawet jeśli to jest niegroźne, lepiej to sprawdzić.
...
Napisał(a)
też bym optowała za lekarzem - pewnie skieruje Cie na jakieś badania, żeby zdiagnozować o co kaman.
nawet jeśli jesteś "tylko" przetrenowany, to i tak musisz jakoś doprowadzić sie do stanu używalności jakieś witaminki by Ci sie przydały
nawet jeśli jesteś "tylko" przetrenowany, to i tak musisz jakoś doprowadzić sie do stanu używalności jakieś witaminki by Ci sie przydały
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Napisał(a)
Ja polecałbym Ci kilka dni przerwy od treningów. Później "stopniowo" ponów treningi.
Ale może to być też wina witamin, bądź przemęczenia.
Ale może to być też wina witamin, bądź przemęczenia.
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
...
Napisał(a)
Przez cały dzień jesteś taki nie do życia ? Czy tylko na treningu
KB/MT/MT + BJJ
...
Napisał(a)
Śpisz jak trzeba? Jesz jak trzeba?
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
Zacznij brac witaminy tez tak mialem w ciagu miesiaca 4 zawody i pozwol sie komorkom zregenerowac przez 1-2 dni lez i odpoczywaj
...
Napisał(a)
Dziwne też proponowałbym lekarza. Mi waga spadała od intensywnych treningów podobnie jak tobie ale czułem się dobrze i była chęć do ćwiczeń.
...
Napisał(a)
To sie pieknie chlopie zajechales! Kup sobie glutamine i bcaa bo dlugo tak nie pociagniesz. Pozdrawiam i zycze sukcesow. :)
...
Napisał(a)
przetrenowanie lub osłabienie jesienne też tak mam...
Polecane artykuły