tommy0

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

180

przeczytanych postów

4321

napisanych postów

Imię Tomasz

Nazwisko Zera

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty muay thai

Ostatnia aktywność 20.05.2022 (10:40)

Data rejestracji 04.07.2008 (00:00)

Wzrost: 179 cm

Waga: 85 kg

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	WYNIKI KONKURSU STR 48 - WYBIERAMY ZWYCIĘSKIE HASŁO MOTYWACYJNE!!!!	2017-01-01 22:54
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night: Arlovski vs Barnett, 3 września w Niemczech	2016-09-03 21:19
Trening dla początkujących	[ART] Pierwszy rok treningów	2015-06-10 08:56
Scena MMA i K-1	KSW 31 - wyniki i dyskusja po gali	2015-05-24 13:33
Scena MMA i K-1	KSW 31: Materla vs. Drwal – wyniki walk link 1 str	2015-05-24 00:00
Scena MMA i K-1	UFC 183 Spider vs Diaz	2015-02-12 10:48
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night Poland 11.04.2015	2015-02-12 10:38
Scena MMA i K-1	UFC 182 Jones vs Cormier - wyniki i dyskusja po gali	2015-01-04 19:17
Scena MMA i K-1	UFC 181 - Hendricks vs. Lawler 2 - dyskusja po gali	2014-12-07 16:20
Scena MMA i K-1	UFC 169	2014-01-31 11:34
Scena MMA i K-1	UFC 169	2014-01-31 09:36
Scena MMA i K-1	M-1 Challenge 46: Grabowski vs. Tybura	2014-01-25 20:23
Scena MMA i K-1	UFC 166 - wyniki i dyskusja po gali.	2013-10-22 14:45
Scena MMA i K-1	UFC 166 live	2013-10-20 06:43
Scena MMA i K-1	Machida vs Munoz na UFC Fight Night 30	2013-10-02 10:33
Scena MMA i K-1	KSW 24 - Wyniki i Dyskusja	2013-09-29 13:56
Scena MMA i K-1	KSW24 28 września w Łodzi	2013-09-18 19:10
Scena MMA i K-1	KSW24 28 września w Łodzi	2013-07-29 18:58
Scena MMA i K-1	Najlepsze highlighty !	2013-06-22 14:06
Scena MMA i K-1	Cain Velasquez vs Dos Santos 3 - oficjalnie w październiku!	2013-06-19 18:56
Scena MMA i K-1	KSW 23 - wyniki i dyskusja po gali	2013-06-09 23:15
Scena MMA i K-1	bolace ucho	2013-01-15 11:45
Scena MMA i K-1	UFC 155: Dos Santos vs. Velasquez 2 – wyniki/dyskusja	2013-01-13 23:10
Scena MMA i K-1	UFC 155: Dos Santos vs. Velasquez 2 – wyniki/dyskusja	2013-01-13 19:31
Scena MMA i K-1	UFC 155: Dos Santos vs. Velasquez 2 – wyniki/dyskusja	2013-01-13 19:27
Scena MMA i K-1	KSW 21 - wyniki i dyskusja po gali.	2012-12-05 19:05
Scena MMA i K-1	KSW 21 - wyniki i dyskusja po gali.	2012-12-05 18:31
Scena MMA i K-1	KSW 21 - dyskusja na żywo	2012-12-02 00:20
Scena MMA i K-1	KSW 21 - dyskusja na żywo	2012-12-02 00:15
Scena MMA i K-1	KSW 21 - dyskusja na żywo	2012-12-01 20:19

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Granaty, orzechy i jagody w badaniach nad niewydolnością serca

Fitplota

Viralowy „fish and rice cakes guy” ujawnia problemy z płodnością po sterydach

Fitplota

Nowy Mr. Olympia 2026 rozbił się samochodem

Lifestyle

Miasto, praca, słuchawki. Jak codzienny hałas wpływa na zdrowie?

tommy0 0 Początkujący