kris1324

Początkujący

Napisanych postów: 182 Przeczytanych: 3842 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-07-15 16:51:07 Data rejestracji: 2009-01-09 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Ogólnie sztuki walki najbardziej to boks i k1. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kickboxing + boks Staż treningowy: 6

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
pęknięcie worka	Sztuki Walki	4	2010-01-07 22:00:09
Rafał Simonides, Mariusz Cieśliński	Sztuki Walki	4	2009-12-25 23:51:09
filmy k1	Sztuki Walki	3	2009-02-20 18:39:06
czy boksowanie hantlami spowalnia?	Sztuki Walki	64	2009-02-02 20:03:44

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Motywacja	Sztuki Walki	2011-03-31 09:56:03
Bandażowanie stopy	Sztuki Walki	2011-03-27 00:45:40
Która maść lepsza?!	Sztuki Walki	2011-01-12 10:09:59
Turniej pierwszego kroku Muay Thai	Sztuki Walki	2010-10-17 16:48:46
Kick-boxing potem muay thai.	Sztuki Walki	2010-10-15 23:25:41
Czy ogladaliscie...	Sztuki Walki	2010-10-08 22:10:00
Jakie polecacie piosenki	Sztuki Walki	2010-10-07 20:05:19
Kondycja, masa, siła??? Kondycja = spadek siły??!!!	Scena MMA i K-1	2010-10-06 00:20:13
kategorie wagowe	Sztuki Walki	2010-10-03 17:44:09
K1 MAX 2010 SEOUL	Sztuki Walki	2010-10-01 22:56:54
Spadek formy	Sztuki Walki	2010-09-10 21:37:05
Boks,a Kickboxing	Sztuki Walki	2010-09-10 09:08:58
Boks Tajski + Siłownia	Sztuki Walki	2010-09-10 07:59:15
Waga lekka	Sztuki Walki	2010-08-05 07:27:41
......Worek bokserski samoróbka....	Sztuki Walki	2010-07-31 17:16:22
Walki bokserskie XXI !!!	Sztuki Walki	2010-07-30 23:09:35
Walki bokserskie XXI !!!	Sztuki Walki	2010-07-30 17:44:45
Walki bokserskie XXI !!!	Sztuki Walki	2010-07-30 12:54:19
Walki bokserskie XXI !!!	Sztuki Walki	2010-07-30 11:49:36
Mdłosci przy noszeniu ochraniacza szczęki	Sztuki Walki	2010-07-25 09:22:45
Dlaczego był taki wysoki kurs na Holyfielda?	Sztuki Walki	2010-06-16 21:52:32
Trening a mistrzostwo świata	Scena MMA i K-1	2010-06-14 19:57:08
Coś dla fanów K-1	Scena MMA i K-1	2010-06-13 22:12:53
Trening a mistrzostwo świata	Scena MMA i K-1	2010-06-13 21:53:49
Jak uderzać - technika	Sztuki Walki	2010-06-13 17:31:09
Jak uderzać - technika	Sztuki Walki	2010-06-13 09:43:59
Kontuzja nogi po lowkicku...	Sztuki Walki	2010-05-15 09:39:59
Bo zadawałem głupie pytania! Do kasacji	Sztuki Walki	2010-02-02 20:15:49
Rozciaganie sie	Sztuki Walki	2010-01-24 09:26:52
Rozciaganie sie	Sztuki Walki	2010-01-23 23:36:26

kris1324

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa