chudzina
kark zacznij trenowac 
STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
85
Napisanych postów
14048
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
165707
...
Napisał(a)
HEMP GIE
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
565
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
23445
Waga rowno 94 kilo lapa 44,5cm wiecej nie mierze nie umie hehe karka cwicze ale nie chce puchnac hehe
...
Napisał(a)
ftb87
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
642
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
19351
no stowy to nie przekrocze nigdy poniewaaz bardzo powoli mi idzie zdobywanie kilogramow od zeszlego roku przytlem kilogram
ale jakosc sie poprawila jak ja to widze to sie poprawiła
mam grupe krwi a duzo ****a na ten temat czytałem ale ****a nie do konca sie ze wszystkim zgodze ale mimo wszystko za duzo miesa nie moge jesc to wyszło w tamtym tygodniu gdzie nie moglem juz nic jesc bo jak zładłem to rzygansko było
przez ostatnie 5 dni jem po 2000 kcal w poniedzialek mialem aerobowy cała koszulka mokra myslalem ze polece z waga a tu wczoraj waze sie i tyle samo co tydzien takze ****a reasumujac
okazało sie ze mimo tylu lat nie znam swojego organizmu na tyle dobrze zeby progress był ciagły czyli dalej jestem w dupie
ale jakosc sie poprawila jak ja to widze to sie poprawiła
mam grupe krwi a duzo ****a na ten temat czytałem ale ****a nie do konca sie ze wszystkim zgodze ale mimo wszystko za duzo miesa nie moge jesc to wyszło w tamtym tygodniu gdzie nie moglem juz nic jesc bo jak zładłem to rzygansko było
przez ostatnie 5 dni jem po 2000 kcal w poniedzialek mialem aerobowy cała koszulka mokra myslalem ze polece z waga a tu wczoraj waze sie i tyle samo co tydzien takze ****a reasumujac
okazało sie ze mimo tylu lat nie znam swojego organizmu na tyle dobrze zeby progress był ciagły czyli dalej jestem w dupie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ftb87 kompletna sylwetka
ndw agroo8 druga fota rozwala
nedza z bida 
HEMP GIE pierwsza fotka mi sie podoba
ndw agroo8 druga fota rozwala
nedza z bida
HEMP GIE pierwsza fotka mi sie podoba
...
Napisał(a)
marceliono
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
3413
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19334
ndwagroo- po co dajesz wogole fotki do chwli prawdy ? przeczytales co pisze gregor na pierwszej stronie ? bede chcial widziec zdjecia przecietnych ludzi po ktorych nie widac ze cokolwiek biora to wejde w swoja galerie albo poprostu spojrze w lustro ...
hempgie- dobrze jest, popracuj troche nad pozowaniem a na fotkach bedzie wygladac duzo lepiej napewno
ftb- naprawde tylko 80kg wazysz ?? (patrze w profil) chociaz w sumie jest to mozliwe przy takim wzroscie, tak czy siak wygląda to bdb
hempgie- dobrze jest, popracuj troche nad pozowaniem a na fotkach bedzie wygladac duzo lepiej napewno
ftb- naprawde tylko 80kg wazysz ?? (patrze w profil) chociaz w sumie jest to mozliwe przy takim wzroscie, tak czy siak wygląda to bdb
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
574
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17144
ndw agroo - masz tupet zeby tu wklejac takie foty
jak brales sterydy to
jak brales sterydy to
...
Napisał(a)
hunter007
Specjalista
Szacuny
61
Napisanych postów
5049
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
107356
Jak by nie brał to by nie dawał foty 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
574
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17144
nie widac po nim zeby bral
...
Napisał(a)
Zyniek
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
434
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11002
może wcierał
...
Napisał(a)
wino1990
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
171
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2529
Poprzedni temat
prolo + metka + ??
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
-
Następny temat
Coś na ten temat...
