Szacuny
3
Napisanych postów
509
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15998
solaros , nie przejmój sie głupimi gadkami ze brak efektó
wg mnią so i to widoczne
test prowadzony wzorcowo jak kazdy
jedyna małe zastrzezenie to brak filomów z terningów aby ocenic technike ale tak jak juz chyba kiedys pisałes nie mozesz ich nakrecac z przyczyn technicznych
obserwuje z cichacza odkąd jestem na forum chyba 3 albo 4
daje 10/10
Zmieniony przez - tristan17 w dniu 2009-10-20 21:19:31
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
...to chyba sie nie doczekam zo w mojej diecie bylo zle.
No coz.
"Cóż jest trucizną? Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!". BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
...ostatnie kilka fotek:
"Cóż jest trucizną? Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!". BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
6-cio paka nie ma
ale boki mi sie jeszcze nie wylewaja
tez nigdy nie napisalem ze jest chudo - od powrotu pisalem ze poszlo w bezbzon (moja wina)
po powrocie sie unormowalo i zaczelo isc w inne czesci ciala
Ci co preferuja inne typy sylwetek (z kaloryferem widaocznym) - wiadomo ze beda mieli zawsze cos
Na razie jest czas masowania - wiec moge sobie na to pozwolic
po nowym roku bede zrzucal!
Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-22 17:38:53
"Cóż jest trucizną? Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!". BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
TrakaShi WRZUCE JUTRO - MIALEM POROBIONE I WIDOCZNIE ZAPOMNIALEM
JESLI - TO ZROBIE NOWE
"Cóż jest trucizną? Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!". BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Wiek
45 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3418
ehh panowie, nie wiem czemu się wszyscy tak obruszyli po wypowiedziach VinsSFD ale ma on po części rację, wyniki wynikami, obwody obwodami ale nie da się zrobić dobrej "masówki" przy 1,5g-1,6g białka/kmc; niestety solaros popełniłeś nazwijmy to szkolny błąd - roślinnych źródeł białek nie wlicza się do białek "budujących" czyli zawierających aminokwasy egzogenne, trąbią o tym non stop w dziale "Odżywianie"