1. WIEK:29
2. WAGA:80
3. WZROST:176
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:122
-udo:63
-talia:80
5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat
6. DIETA:
-białko:2,5g
-węglowodany:2g
-tłuszcz:2 g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to będzie 1 cykl
8. TRENING: 3/tydzień
9. CEL CYKLU:kilka kg masy
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do chudnięcia
13. STAN ZDROWIA:bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:115
-martwy ciąg:130
-przysiad: 110
17. Pytanie: To będzie mój pierwszy cykl i zanim go rozpocznę chcę być w 100% pewny, że jest dobrze ułożony i odblokowanie jest właściwe. Szukałem podpowiedzi w wyszukiwarce i na forum ale informacje czasami są sprzeczne albo tak skonstruowane, że ciężko to ogarnąć. Więc liczę na waszą pomoc i za wszystkie wypowiedzi z góry dziękuję.
1-8 Enanthene 250mg/co 5 dni
1-6 dianabol 20mg/na dzień
10-12 Nolvadex 20mg/dzień
10-12 Proviron 25mg/dzień