Przemek nowe 26/27

widze tatoo nowy

było i jest dobrze

apropo supli to wlasnie białko do bani lepsza ostrowia a i w kre-alkalyn imo nie ma sie co pchać lepiej mono np Universala.

-Ares- tak tylko 38 w łapie
dOke mam 180 cm wzrostu
shrawd2 a jakie białko polecasz ?
ASNF a no doszło nowe tattoo :) zrobiłem sobie swoje imię ozdobnym gotykiem :)
Van Ice dzięki za rade :)

nie podoba mi sie tylko tatuaz ;], jeszcze na cale plecy ;], no ale mi sie nie musi ;]

do bialka to nie przeplacaj ;], taka moja rada ;],

sylwetka przyjemna dla oka wiać włożoną pracę pozdro.

no ladnie ladnie ciagly postep :) a co do bialka jezeli z olimpa to polecam OLIMP Whey Protein Complex 100% :)

DamianCsz coś tam idzie powoli w postępach :)

Adriano16 starałem się przykładać :)

a co myślicie o cyklu na masę na odżywkach :
Dymatize Elite Protein
Dymatize Ceatine Monohydrat
DYMATIZE Mega Gainer
DYMATIZE Super Multi

bo trudno mi się zdecydować na czym zrobić cykl i ciągle mam wątpliwości

https://www.sfd.pl/suplementy/

wstaw tu swoją propozycję, PROFESJONALIŚCI tam doradzą Ci czy dobrze, czy nie i co ewentualnie zmienić