Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg 
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
peepeek
ŁAMATOR
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
47910
...
asgard88
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
8768
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
84426
Skladem, MM słabiej przy tym wypada
poza tym jeden to gainer drugi bulk.
A co do MEGA MASS4000 to fajne wiaderko.
Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-09-24 15:48:23
poza tym jeden to gainer drugi bulk.
A co do MEGA MASS4000 to fajne wiaderko.
Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-09-24 15:48:23
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
a wy dalej to samo
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
8768
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
84426
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162295
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243473
tak w ogole autor pytajac o dawki jakie brac, nie kwalifikuje sie do brania gainera nawet.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
x_tream162
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
396
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2637
Pytam tt-tommy ...tak dla siebie zeby wiedziec poprostu jak on go stosowal??
"SFD"DZIĘKI WAM STAJE SIE LEPSZY I WIEKSZY
...
tt-tommy
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
379
nie pamietam dokladnie bo to bylo dawno ale chyba tak jak pisze na opakowaniu miarke masz w srodku.bralem rano, prze i po treningu bralem z mlekiem ale suple lepiej sa przyswajane z woda.powiem Ci ze naprawde po tym uroslem dla mnie byl bdb.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
396
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2637
tt-tommy mowisz z woda ,,,,ja przy mleku zostalem...ale w smaku i w rozpuszczalnosci naj lepszy gainer jakiego mialem ..naprawde
moze sprobuje z woda zobaczymy dzieki za pomoc..
moze sprobuje z woda zobaczymy dzieki za pomoc..
"SFD"DZIĘKI WAM STAJE SIE LEPSZY I WIEKSZY
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
396
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2637
TomQ-MAG CO MAm PRZEZ TWOJA WYPOWIEDZ ROZUMIEC????
"tak w ogole autor pytajac o dawki jakie brac, nie kwalifikuje sie do brania gainera nawet."
????
Zmieniony przez - x_tream162 w dniu 2009-09-25 18:58:45
"tak w ogole autor pytajac o dawki jakie brac, nie kwalifikuje sie do brania gainera nawet."
????
Zmieniony przez - x_tream162 w dniu 2009-09-25 18:58:45
"SFD"DZIĘKI WAM STAJE SIE LEPSZY I WIEKSZY
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162295
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243473
ajak go stosowales???jakie dawki ???z mlekiem tak 1.5% rano po przebudzeniu w dzien i przed snem???
poniewaz jakbys zaczal od dzialu odzywianie, to bys wiedzial, ze dawka/porcja gainera zalezy tylko i wylacznie od brakow w diecie.
wiec nie mozna pytac o takie rzeczy innych.
jeden zje 150g dziennie, drugi 30g. rozumiesz?
zapytales tak jkabys nie mial bladego pojecia o prawidlowym odzywianiu.
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-25 21:51:30
poniewaz jakbys zaczal od dzialu odzywianie, to bys wiedzial, ze dawka/porcja gainera zalezy tylko i wylacznie od brakow w diecie.
wiec nie mozna pytac o takie rzeczy innych.
jeden zje 150g dziennie, drugi 30g. rozumiesz?
zapytales tak jkabys nie mial bladego pojecia o prawidlowym odzywianiu.
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-25 21:51:30
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
