VonPampero
Witam! Chciałbym z dniem 1 pażdziernika zrobić miesieczne roztrenowanie i po miesiącu spowrotem wrócić pełna parą na siłownie. I tak się zastanawiam czy odrazu zapodać taki zestawek:
1. PVL Mutant Mass 6,8kg
2.Olimp Creatine Mega Caps 1250mg 300caps
3.BSN No-Xplode 1230g
4.Olimp L-glutamine 1400mg 300caps
5.Olimp BCAA Mega Caps 300caps
6.Olimp Glucosamine 1000 120caps
no i ewentualnie Olimp IZOPlus 2kg
Czy może poczekać ze dwa tygodnie? A jeśli chodzi o te roztrenowanie to spowodowane jest tym iż trenuje rzut dyskiem i musze się zregenerować po sezonie startowym. A i jeszcze jedno czy w trakcie roztrenowania brać coś?
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Jeszcze przyjdzie na to pora
Wiek: 17
Waga: 92
Wzrost: 190
Cel cyklu: Siła i Masa do 100kg
stosowane już wcześniej suplementy : Kilka razy mono, No-Xplode, Animal pump i stack, Xpand, gainfast, aakg
Uprawiane inne sporty: Rzut dyskiem
stosowane wcześniej spalacze : Brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: No-Xplode 820g, Mono mega caps 1250mg 300caps, AAKG Mega caps 300caps
ilość dni wolnych od kreatyny: 20 a od 1listopada to 80
przewidziane finanse na cykl: 600zł no może troche wiecej
uwagi i sugestie: Brak
Staż treningowy: 4 lata
1. PVL Mutant Mass 6,8kg
2.Olimp Creatine Mega Caps 1250mg 300caps
3.BSN No-Xplode 1230g
4.Olimp L-glutamine 1400mg 300caps
5.Olimp BCAA Mega Caps 300caps
6.Olimp Glucosamine 1000 120caps
no i ewentualnie Olimp IZOPlus 2kg
Czy może poczekać ze dwa tygodnie? A jeśli chodzi o te roztrenowanie to spowodowane jest tym iż trenuje rzut dyskiem i musze się zregenerować po sezonie startowym. A i jeszcze jedno czy w trakcie roztrenowania brać coś?
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Jeszcze przyjdzie na to pora
Wiek: 17
Waga: 92
Wzrost: 190
Cel cyklu: Siła i Masa do 100kg
stosowane już wcześniej suplementy : Kilka razy mono, No-Xplode, Animal pump i stack, Xpand, gainfast, aakg
Uprawiane inne sporty: Rzut dyskiem
stosowane wcześniej spalacze : Brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: No-Xplode 820g, Mono mega caps 1250mg 300caps, AAKG Mega caps 300caps
ilość dni wolnych od kreatyny: 20 a od 1listopada to 80
przewidziane finanse na cykl: 600zł no może troche wiecej
uwagi i sugestie: Brak
Staż treningowy: 4 lata
Pain is temporary,pride is forever. - Ból jest chwilowy,chwała jest wieczna.
Krzysztof Piekarz
faftaq
TomQ-MAG
Konkretna odpowiedź
A co do Glucosaminy to mi pomaga albo poprostu podczas suplemenatcji w podświadomości wmawiam sobie że pomaga
A co byś proponował na odbudowe i wzmocnienie stawów? Bo już od jakiegoś czasu nie moge się uporać z kontuzja kolana... konsultowałem się z lekarzem i powiedział mi że nic na to nie poradzi i ewentualnie mam jeść dużo witaminki C i jak coś to od czasu do czasu glucosamine własnie.
Powiedziałbym wręcz że glucosamina z olimpu lepsza
Siodema
apokalipsa
