****SPAM**** tiri dam, "Jestem Twoja Kokainą..." %-) Nie spimy lecimy *-) ***********

...

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

ja też

ale niedługo Lech gra

więc trzeba Radio Merkury nastawić

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

pizam88

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1789 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27290

trzeba bedzie bo na C+ nie ma a orange mi sie skończyło...
Chyba strzele sobie gorącą kąpiel

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

a ja coś jeszcze podjem

...

pizam88

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1789 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27290

Ja tez musze uzupełnic stracone kalorie
poźniej jakis lekki streching i relaks

...

barteklip9

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106161

no jak endo to oczywiscie, zyskasz mase jedzac ryż na noc, ale sam tłuszcz

I ch....., ze jestem endo

Jak ten ryz bedzie np brazowy o niskim IG>?

Trzeba stestowac na sobie i sie przekonac na wlasnej skorze

Ciekaw jestem wlasnie tego rodzajudiete, bo bylo by to zgodne z rytmem dobowym watroby

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...

XbusekX

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7006 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 40837

ja zjadlem makaron, poczekam troche i jakas czekolada wleci

czego ****a sie spinasz chłopie, sam jestem endo z niedowaga

a mówie to, bo wiem po sobie.

Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-08-23 14:15:10

Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

IG odchodzi już w zapomnienie

jedyna różnica pomiędzy produktami o wysokim i niskim IG to taka, że te drugie są mniej przetworzone

...

barteklip9

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106161

Zobaczymy, moze , kiedys to wyprobuje

Busek nie spinam sie

U mnie poleciay ziemniaki pekinska,papryka itd + kotlet drobiowy za 30 minut kawka i ciasto ze sliwami

Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2009-08-23 14:40:05

...