...
Napisał(a)
http://demotywatory.pl/28105/Ty-tez-powtarzasz-sobie
Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-08-17 16:58:16
Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-08-17 16:58:16
...
Napisał(a)
na poreczach cwicze na wyciagu i na ławce wyciskał za głowy kratka wszystko po 12 serie po 3,4
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
bang bang!
i po treningu
zeby nie bylo że knorki nie cwicza to macie
I: wlaczamy podklados
II: wypiska
-nuki
-drazek
-wioslo
-v chwytem
-mloty
wszystko na tasmie:
tutaj od 55s bo paski wiazalem:
btw
drazek z plececzkiem mega,
chociaż wyglada lujowo
+25x4 ładnie i 5te połowa
czyli 120kg, średni podchwyt, jestem zadowolony
i po treningu
zeby nie bylo że knorki nie cwicza to macie
I: wlaczamy podklados
II: wypiska
-nuki
-drazek
-wioslo
-v chwytem
-mloty
wszystko na tasmie:
tutaj od 55s bo paski wiazalem:
btw
drazek z plececzkiem mega,
chociaż wyglada lujowo
+25x4 ładnie i 5te połowa
czyli 120kg, średni podchwyt, jestem zadowolony
...
Napisał(a)
****a no o nuki musial pytac
ze 20 mniej jak we wiosle
ale ponad stówke bylo troche, jak na mnie teraz to duzo wiec cii
ze 20 mniej jak we wiosle
ale ponad stówke bylo troche, jak na mnie teraz to duzo wiec cii
...
Napisał(a)
Hehe no niezle :D
Ja sie jutro przymierzam do 150 x 6 ale slabo to widze
Zmieniony przez - Dairy w dniu 2009-08-17 20:47:02
Ja sie jutro przymierzam do 150 x 6 ale slabo to widze
Zmieniony przez - Dairy w dniu 2009-08-17 20:47:02
" Niech sucha masa bedzie z toba "
...
Napisał(a)
btw mrp olimpowe
to nowe
ja*******e
no mieli kiedys dobre smaki, a to to
jak znajde temat z opiniami o tym, to sie wyprodukuje
to nowe
ja*******e
no mieli kiedys dobre smaki, a to to
jak znajde temat z opiniami o tym, to sie wyprodukuje
...
Napisał(a)
sieeeeeeeeeeeeeeeeeemka
27 DNI kiervac !
Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2009-08-18 08:38:31
27 DNI kiervac !
Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2009-08-18 08:38:31
Recenzja sprzetu Marbo-Sport:
http://www.sfd.pl/Marbo_Sport_feat._Kosiak07-t587915.html#post0
Poprzedni temat
nitrobolon i magnum 8000
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- ...
- 271
Następny temat
PYTANIE O PROTEINY
Polecane artykuły