jarecki88
proste SOG
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
715
...
REFLUXXX
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1033
Wiek
33 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
18835
ja ciągle myślę od treningu, co tu jeszcze zrobić żeby lepiej się spompować i były zakwasy i takie tam ;)
Moja poezja: http://www.sfd.pl/Tomik_poezjii_kulturystycznej_refluxxxa__-t372603.html
Nie samym chlebem żyje człowiek, ale i kurczakiem, który cenne białko zawiera ! 
...
PETEK08
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1603
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
24079
Jak ćwicze to myśle o ciężarze, a jak jest przerwa między seriami to czytam gazetki kulturystyczne
.
....
TOYSY
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
4692
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22083
ja to różnie. czasem to zacznę chodzić i myśleć ale jak mi zależy da ostrym treningu to tylko o nim myślę. albo o tym co kupić do siłki albo jak przestawić żeby ładnie wyglądało 
ale jak się kładę spać to zawsze jakieś rozkminy wpadają
ale jak się kładę spać to zawsze jakieś rozkminy wpadają
...
VooDa
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
7892
Wiek
27 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
36273
ja już w drodze na siłownię nie myślę o niczym innym jak trening
jakbym myślał podczas treningu o pierdołach to już bym był kaleką
a podczas serii to nawet nie słyszę muzyki i nie śmieję się z dowcipów (zawsze ktoś coś śmiesznego powie)
Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-08-16 01:05:40
jakbym myślał podczas treningu o pierdołach to już bym był kaleką
a podczas serii to nawet nie słyszę muzyki i nie śmieję się z dowcipów (zawsze ktoś coś śmiesznego powie)
Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-08-16 01:05:40
treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol
Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna
...
B.O.A
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
640
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11417
VooDa Skąd ja to znam..
Zmieniony przez - B.O.A w dniu 2009-08-16 02:03:00
Zmieniony przez - B.O.A w dniu 2009-08-16 02:03:00
"...Parter jest moim oceanem, Ja jestem rekinem, a większość osób nawet nie umie pływac..."
...
mutan22t
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
893
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10101
ja tez tak raz miałem zamysliłem sie to mineło z dobre 15 min
Siłownia jest jak Media Markt..
nie dla idiotów
...
SebaWlkp
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2864
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
52118
Haha też tak mam czasami
Głównie wtedy gdy robię martwy ciag lub przysiady, kończe serie, robie przerwę i odpływam jak się w muze zasłucham
Głównie wtedy gdy robię martwy ciag lub przysiady, kończe serie, robie przerwę i odpływam jak się w muze zasłucham...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
4692
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22083
no fakt muza sporo daje- ja ćwiczę sam w domowej siłce to czasem sobie śpiewam
...
Qlon
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
736
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7098
Dokladnie tak mam, mam chore rozkminy - typu co bedzie po smierci ;D
SOG - Ci co tak nie maja to slabo musza cwiczyc :D
SOG - Ci co tak nie maja to slabo musza cwiczyc :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
