Płeć Chlopak
Wiek 16
Waga 110
Wzrost 175
Obwód klatki 104
Obwód ramienia x
Obwód talii x
Obwód uda x
Obwód łydki x
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej x
Aktywność w ciągu dnia rower
Uprawiany sport lub inne formy aktywności
(co, jak często i kiedy) x
Kilka słów o obecnym i wcześniejszym odżywianiu
(co jem, co lubię a czego nie lubię) : lubie mieso i ogolnie fastfoody musze sie odzwyczaic...
Cel ; zgubic brzuch, cycki i nabrac miesni
Ograniczenia żywieniowe
(alergie i inne, także na leki) x
Stan zdrowia (aktualne i przebyte choroby, delegliwości, ograniczenia) x
Możliwe i preferowane formy aktywności fizycznej
(jakie i ile treningów w tygodniu planujesz i ile czasu jesteś w stanie im poświęcić) mam zamiar kupic
karnet na silownie mam wolny czas wiec tyle ile trzeba
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty/suplementy redukcyjne x
Czy planujesz i czy możliwe jest wprowadzenie suplementów redukcyjnych tak
Stosowane wcześniej diety x