SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TEST: `My możemy - wy chcielibyście` by sLs (aka `bAck In thE gAmE`).

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 38302

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 6776 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50488
kababy i zagle odowodnili mnie w tym jeszcze bardziej
Też byłem w żaglach:P
Solar z tym światłem czasem jest problem. Ja za cholerę nie mogę zrobić dobrych zdjęć łydek oraz ud. A szczególnie łydki zanotowały bardzo duży progress.

Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-07-20 17:14:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
wiem wiem

ale nie pije do nikogo
tylko chodzi mnie o to - tam tez to napisalem

sredni progres to 3-5kg
oczywiscie zdazaja sie wyjatki gdy idzie im +10kg
ale to wyjatki (geny,pierwszy cykl od dluzszego czasu,tylko silka+ spanie,itd.)

dla normalnego czlowieka progres 3,4 czy 5 kg jest dobrym wynikiem
ja to zawsze pisalem - ze to jest tyle na ilemnie stac w tym czasie
jest duzo czynnikow zewnetrzych ktore uniemoziwiaja wiekszy progres
...ale kazdy pisal (wiekszosc) ze wyniki dupne,tak samo wygladam caly czas - choc tez wiecznie staralem siepokazac ze roznica w ciagu kilka miesiecy jest widoczna.

Moj problem zaczyna sie po cyklach....

Ale wracajac do wynikow
raptem 15 (oze wiecej moze mniej osob) robilo test/zawody/zabawe - ale do czegos dazylo i okazalo sie ze chyba tylko 4 osoby daly podsumowanie - sam wiesz jak bylo.

reszta nie dala bo zero zmian

Dla mnie progres 3kg to jest zmiana - nie duza ale zawsze do przodu
Nie wszyscy maja za***isca genetyka co na samej diecie robia cuda

jestesmy jeszcze MY!

ylko tester i osoby go otaczajace wiedza najlepiej czy sie zmienil przez okres trwania testu (cyklu) czy nie
Zdjecia wszytskiego nie oddaja - wiem to dobrze

nne swiatlo
inny kat
inna pora dnia
inne majtki
itd

Ale pomiary mowia swoje
Co innego jesli wymiary i waga stoi w miejscu = wtedy weiem ze cos nieposzlo
Ale jesli waga wskazuje +5kg
wlapie 1,5cm wiecej
i ktos mi pisze ze jest tak samo jak na poczatku
To przepraszam - ale ja wysiadam.....

pozdro


Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-07-20 17:59:25

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 6776 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50488
Hehehe no wiesz, mi powiedzieli, że słabo jak poszło + 2 kg i -12 cm w pasie, a reszta wymiarów na lekki plus:P Dlatego jeszcze się zastanawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956
bo to o coś innego chodziło

a się nie zastanawiaj tylko testa daj
krzykaczy się zbanuje, dawno tego nie robiłem <czeka>

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461
A tam się przejmujecie

To czy w teście ktoś spamuje czy udzielają się "krzykacze" w największej mierze zależy od prowadzącego. Nie sztuką jest wrzucać wypiski itd, a sztuką jest robić to w ten sposób, aby nikogo nie prowokować. U mnie się nikt nie przyczepia, u solarosa też. A dlaczego? Bo nie ma do czego. Żadnych historii, które można włożyć między bajki, żadnych najazdów na innych użytkowników. A jak już się znajdzie jakiś fenomen co sobie ubzdura, to priv do Banana czy Peponenta i wy***ie z piaskownicy .

Martainn, dzięki .

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55031
Tak a u mnie takie coś było? Najeżdzałem na kogoś itp? Nie.

Wszystko sie zaczeło od testu masy, gdzie test był poprostu idiotyczny i dlatego żaden mod nawet tam nie zaglądał, więc czuli się bezkarnie, potem mój test, gdzie modzi również nie zaglądali i wiadomo co było, pod koniec się zrobiło tak, że nawet na modów nie reagowali. Teraz jest cisza bo się zrobiła dopiero afera i wiedzą, że teraz już nie ma żartuj.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
Molder doekspiłeś (jak to znajomy mawia) w swoim

i teraz przegladajac te testy

to w nastepnym bedzie lepiej, poradzisz sobie, spokojnie,

ruszaj za jakiś czas z nowym stuffem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55031
"Molder doekspiłeś (jak to znajomy mawia) w swoim

i teraz przegladajac te testy"

Tego do końca nieskumałem, rozwiń prosze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
w sensie, że z czasem doświadczenie przychodzi i trudniej bedzie ci 'w kasze nadmuchać' () przez, jak tu okreslane bylo, krzykaczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55031
Ok teraz kumam Wiesz, oni mi poprostu cały temat (ostatnie kilkanaście stron) bardzo szybko zaspamowali, więc nie było sensu, powodem nie było to, że mnie obrazili itp.

Ok już bez spamu.

Czekam na podsumowanie Solarosa i efekty recompu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl jesien-zima-wiosna, jakie sumplementy

Następny temat

kreatyna+zma+tauryna+glutamina+hmb ?

forma lato