kształt klatki piersiowej... do ekspertów ;D

jeśli klatka ma kształt owalny, i nie chodzi mi tu o przerwe w okolicach mostka, bo to jest uwarunkowane genetycznie i niemożliwe wg większośći do zmienienia, ale mam na myśli dolne cześci klatki, nie są one ułożone po prostej linii, tylko bardziej zaokrąglone, to czy rozwinięcie bardziej zewnętrznej cześći klatki spowodowałoby jej rozciągniecie, i tym samym wyprostowanie klatki u dołu???

troche zagmatwałem ale moze ktoś skuma o co biega.. dla ułatwienia foto

masz kobiece geny:D

to stare foto :D obecnie aż takk źle to nie wygląda.... aaaaa i przeczytaj jeszcze raz temat, szczególnie dwa ostatnie słowa ;D

@up

to żeś doyebał

Przymasuj, jak trochę będziesz miał większy staż to wrzuć do planu wyciskanie sztangielek na ujemnej, pompki na poręczach.

Taki kształt ma wiele facetów, to jest normalne.


pzdr

ja masuje już długo... z 65 do 72 w rok, ale jestem hardgainerem ostrym :D i teraz zamierzam troche odpuścić i zjechać BF bo wstyd na basenie będzie :D

To nie tak długo, aeroby rozumiem robisz?

no właśnie teraz nie mam jak bo mam kontuzje stopy po ostatnim graniu w piłke, a tak to sie staram pływać biegać, skakanka itp ;)

to jak z tymi wewnętrznymi, zna sie ktoś na tym>>

Zmieniony przez - packman90 w dniu 2009-07-06 18:29:32

odświeżam....