No remik ja bym sie napił :P
Jak na sportowca przystało po treningu :)
Zna sie ktoś na treningach dobrze;>
Tzn
FBw 2x w tyg + 3x w SW da rade robić progress w siłowni też?
Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-06-30 11:50:27
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html