dobre suplementy na mase??

...

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

Innymi slowy, zacznij jesc, a gainerem uzupelniaj braki.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Michahalek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 935

dzieki za rade :)

...

Michahalek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 935

a moze byc ten bulk Profi Whey Mass z olimpa czy lepiej normalny gainer

...

Michahalek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 935

czy moze 4kg gainera 20 z vitalmaxa+ 300g kreatyny tez vitalmaxa

...

Michahalek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 935

może być czy nie??

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84652

opuść sobie suple, weź się za michę - bo na jogurtach daleko nie zajedziesz

i edytuj posty

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

O kreatynie zapomnij narazie. Jako ektomorfik, nie masz co wybrzydzac. Bierz chociazby gainbolica. Wszystko zalezy od portfela i oczekiwan wzgledem skladu. Potrzebujesz wiecej bialka-bierzesz gainera z nieco wieksza iloscia, czy bulk. Potrzebujesz wiecej wegli-lapiesz za gain bolica np.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Michahalek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 935

mam 200 zł wiec moze cos doradzicie (tylko nie mowcie zebym wydal to na jedzenie):P

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84652

najpierw ułóż dietę, wrzuć ją do oceny w dziale odżywianie

potem jeśli będzie potrzeba (oby nie) to przyjdziesz i dobierzemy gainera/białko/bulka itp.

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

Juz wyzej pisalem.

Ukladasz diete, gainerem ja uzupelniasz. Sam nie wiesz czego chcesz, to skad my to mamy wiedziec?

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat