SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Trening przez wakacje

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2176

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 349 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4362


szyjka_66 jest taka zasada... najpierw myślisz, potem piszesz :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 176 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2542
Hah tkanke miesniowa ? ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 278 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4807
Liczba przecz. artów 8
Liczba wysłanych artów 6

Brawo! Widac ze Ci zalezy.Chlopie poczytaj troche bo mowisz ze masz duzo czasu a nie zadaj głupich pytan.
Wydaje Ci sie ze jestes potęzny przy Twojej wadze i wzroscie?? Napewno nie.

"Żeby zwycięzyc trzeba byc jednoczesnie Lwem jak i Lisem"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 161
tluszczowa:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1321
A jakie masz obwody ze niby chcesz spalac te miesnie??A jesli chodzi ci o fat bo nie wiem wrescie raz tak raz tak piszesz to nie sadze zeby bylo co spalac przy tej wadze.Jak chcesz fajnie wygladac przed lustrem to na poczatek troche masy bo jak jeszcze schudniesz to zostana z ciebie same kosci;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1417
Spalać tkankę mięśniową Bez sensu, przecież jak zrobisz tą "rzeźbę" to ta tkanka mięśniowa uczyni ją jeszcze lepszą
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 138 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1209
Wiesz co... wrzuć swoje zdjęcie (ale nie twarzy )
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 67 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 642
po przeczytaniu tych herezji podłączam sie do gadzixora, wrzuć zdjęcie, bo chyba wszysktich zaciekawiłeś

"... W siłowni możesz wypracować sobie mięśnie klatki lub mięśnie ud. Nie możesz jednak wzmocnić swoich jaj, albo się z nimi urodziłeś, albo nie ...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan na mase do oceny

Następny temat

trening 2 razy dziennie ?

electro
Polecane artykuły