SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prosba o diete na mase

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 841

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52
Witam!
Bardzo chciałbym aby ułożył mi ktos detę na mase.
Mam 16 lat
wzrost: 170
waga: 50kg
Zależy mi na szybkim przybraniu mięsni
z gory dziekuje.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 281 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1688
Boże, czytaj podwieszone. Nikt ci nie napisze za ciebie diety, poczytaj podwieszone, zmądrzej, zrób porządną dietę, oblicz BTW i wtedy napisz a my ci coś w diecie możemy ewentualnie zmienić lub poprawić. Pomóc teraz ci mogę tym że ci powiem że tematy podwieszone to te tematu które są u góry wypisane grubym drukiem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52
Jestem nowy na forum, i zielony w dietach... :(
Dlatego napisalem posta, poniewaz sam raczej nie ułoże diety.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752
j/w kolega napisal w postach podpietych masz wszystko kawa na ławe wystarczy chiec
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wieczna redukcja - zbilansowana -> low carb -> ... ?

Następny temat

Dietka do oceny i poprawy

WHEY premium