prosba o diete na mase

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: prosba , diete , mase

Ilość wyświetleń tematu: 926

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Jedziem

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 52

Witam!
Bardzo chciałbym aby ułożył mi ktos detę na mase.
Mam 16 lat
wzrost: 170
waga: 50kg
Zależy mi na szybkim przybraniu mięsni
z gory dziekuje.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Serce21

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 281 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1688

Boże, czytaj podwieszone. Nikt ci nie napisze za ciebie diety, poczytaj podwieszone, zmądrzej, zrób porządną dietę, oblicz BTW i wtedy napisz a my ci coś w diecie możemy ewentualnie zmienić lub poprawić. Pomóc teraz ci mogę tym że ci powiem że tematy podwieszone to te tematu które są u góry wypisane grubym drukiem.

...

Jedziem

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 52

Jestem nowy na forum, i zielony w dietach... :(
Dlatego napisalem posta, poniewaz sam raczej nie ułoże diety.

...