SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

***Czerwiec wkrótce , każda panna w krótkiej miniówce.Klepac w tyłek ,napiąc żyłę!***

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 143808

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2196 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27667
aa i nie znalazłeś w google, pięknie

dajesz 100zł mi na suple i Ci napiszę referat

ziom a co to jest dieta?

był cykl na mono?

Zmieniony przez - gandi87 w dniu 2009-06-03 17:17:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
na mono nie bylo nic jak narazie ale moze bedzie nastepny jako podstawa mono i cos do tego jak nie bedzie kasy a jak bedzie to cos wiecej sie pomysli
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2196 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27667
king polecał same mono bez dodatków.
Sam się za nie wezmę po wakacjach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
z dodatkow mysle BCAA i AAKG moze zamiast tego NE razem z mono

nie wiem jeszce nawet jak z kasa bede bo mam narazie duzo planowanych powakacyjnych wydatkow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2196 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27667
Ja wolę nie myśleć ile kasy pójdzie na sesje poprawkową
Ale 50 zl na krete na pewno zostanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
ja sie ciesze ze wszyskto zaliczone

btw jaka szkola ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2196 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27667
wyższa
kierunek Informatyka
chciałbym mieć spokojne wakacje jak Ty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
haha przynajmneiej te mam spokojne bo tamte mialem tylko 2 tyg wolnego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2196 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27667
ziom jak wygląda twój posiłek przed i po treningu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
roznie zalezy co lezy w domu najczesciej ryz z jakims sosem i miesem niekoniecznie bialym

a po treningu bezposrednio jakies owoce a potem albo to co przed treningiem albo (i to czesciej bo lubie) makaron z mlekiem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW od oceny (mój pierwszy FbW)

Następny temat

PO MASIE CZAS NA REDUKCJE - JAK DO NIEJ PODEJSC? / gooteck

forma lato