saylor91 forma na lato

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Rafalsky89

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2484 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23923

Jakby sie ktora gadzina z forum o mezomorfika pytala to go tu posylajcie

Im trudniej
Tym łatwiej.

...

aPAWEL V-ce MR SFD PRO

Ekspert

Szacuny 309 Napisanych postów 1169 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 57294

Świetny gen Saylor, po sześciu latach ćwiczeń nie wyglądałem tak jak Ty. Jedziesz dalej...

191cm, 96-100kg, siłka od 1999r, bieganie od 07r. GALERIA:
https://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s299.html REKORDY: 400m w 55, 800m w 2:04, 1500m w 4:30, 3000m w 10:25, 5000m w 18:38, 10km w 41:40, Maraton w 3h28 - wszystko z wagą 96-98kg. Martwy ciąg: 215kg, Wycisk leżąc: 155kg. Skok wzwyż: 180cm (710/1400 IAAF points) z wagą 98kg. KULTURYSTYKA NATURALNA: Mr SFD 2012: http://www.sfd.pl/aPAWEL__zero_koksu-t421703-s212.html Debiuty 2013: http://www.sfd.pl/PAWEŁ_ZERO_KOKSU-t421703-s232.html Wiosenna forma 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s253.html Mistrzostwa Siedlec 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s257.html

...

Trumex

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 88 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 977

ładnie

klikam, bzikam, skakam, łykam, brykam ertece i wichura

...

PAN RRR 84

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 267 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1681

MOze jakies foto klatki luzem zdiecia sa jakies mało wyrazne.A pozatym to naprawde elegancko

"BEZ METKI NIE MA SYLWETKI"HIHI;-p

...

saylor91

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 115 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4402

" rekord w podciaganiu: 75 pow.lub 4 x z obc. 65kg "
WTF?
nachwyt/podchwyt?
nie wierzę, rekord świata w podciąganiu nachwytem to 46 powtórzeń!
(podchwytem ok 60).
Stary chyba na 1 ręce a poza tym jak pierwszy raz wlazłem na siłke robiłem 35 pow. a nowe foty dam bezpośrednio przed wakacjami pozdr.

Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2009-05-31 08:29:01

...

HIm3k

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 417 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10152

Zaje***** jest,sog leci

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

" rekord w podciaganiu: 75 pow.lub 4 x z obc. 65kg "
WTF?
nachwyt/podchwyt?
nie wierzę, rekord świata w podciąganiu nachwytem to 46 powtórzeń!
(podchwytem ok 60)

kto startuje na tych zawodach co sie nachwytem szeroko podciaga 46 razy? to ma byc reord? Robilem w serii 14 powt z podwieszonym 30kg szerokim nadchwytem

Co do autora: swietna genetyka, super predyspozycje, tyraj ostro

...

chudy001

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 3926 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28444

Stary chyba Tobie zamontował drążek jak jeszcze w pampersa waliłeś;] SZacun naprawde 3m tak dalej

http://www.sfd.pl/[ART]_FBW,_czyli_gdy_żaden_trening_już_nie_pomaga-t590305.html

tak wyglądam: http://www.sfd.pl/chudy001_18_lat-t591246.html

http://sdw.pl/konkurs.html = głosujcie :)

...

Panboro

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 541

Cześć nazywam sie Patryk... Mietka poznałem 1,5 roku temu

Zmieniony przez - Panboro w dniu 2009-06-02 22:03:16

Wszyscy mówili że sie nie da, aż przyszedł koleś... i zaczął to robić bo nie wiedział, że się nie da

...

saylor91

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 115 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4402

forma letnia:(zdjęcia robione po 30 min na worku )

Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2009-06-17 07:48:41

Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2009-06-17 07:49:00

Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2009-06-17 07:49:16

Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2009-06-17 07:50:46

Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2009-06-17 07:51:00

Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2009-06-17 07:51:14

Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2009-06-17 07:52:26

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat