mleko jaki %

Witam

Tak sie zastanawiam, bo wiem, ze lepiej zjesc do sniadania mleko chude. Czy otrzymam ten sam efekt dodajac do mleka tlustgo odpowiednia ilosc wody?
Czy lepiej kupowac mleko chude, czy lepsze jest 2% czy 0.5%,

Moze mi ktos wyjasnic dlaczego?

dzieki

Tak sie zastanawiam, bo wiem, ze lepiej zjesc do sniadania mleko chude. Czy otrzymam ten sam efekt dodajac do mleka tlustgo odpowiednia ilosc wody?
NIE

Czy lepiej kupowac mleko chude, czy lepsze jest 2% czy 0.5%,
kupuj ok 2% dlatego iż tłuszcz jest nośnikiem witamin A czy D

Niedługo będą pytania jakim widelcem jeśc ryż.....

Zmieniony przez - nolvadex40 w dniu 2009-05-26 22:04:59

polecam takim z 4 widełkami

Pytam z ciekawosci, a to w ogole robi jakas roznice 3.2 a 2, skoro nie pije go wiecej niz 300ml

Nie bedzie to samo dlatego, ze bialko sie tez 'rozpusci'? Ale znow to chyba nie ma takego znaczenia, bo bialko i tak dostarcze w czyms innym

s.m.p.a sog za pomoc

jak białko się rozpuści nie rozumiem....
a co do tłuszczu spróbuj wziąć szkalnke wody i nalać oliwy oleju czy czegoś tam powiedz co się stanie czy rozpuści się bedzie go mniej?

2% w zuepełności spełnia swoją funkcję jeśli wliczysz tłuszcze będzie ok 3,2
co do soga uktualnij profil potem rozdawaj

Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-05-26 22:20:54

ja kupie 0% i h0j

tłuszcz mleczny nie jest czymś czego trzeba się bać, właściwie to najlepsza cześć wartości odżywczych mleka.

pzdr/

Witam. Mleko komercyjne to i tak syf, a im bardziej jest odtłuszczone to oznacza, że zostało jeszcze bardziej przetworzone. Łatwo zauważyć, że im mniej jest ono tłuste, tym też mniej wspólnego ma ono ze smakiem i często wyglądem mleka. Dlatego według mnie jeżeli pić to 2%, czyli tą średnią wartość. A najlepiej jak je wyeliminujesz/ograniczysz/zastąpisz kefirem/jogurtem naturalnym. Chyba, że masz dostęp do prawdziwego mleka, wtedy chyba oczywista sprawa co wybrać. Pozdrawiam.

mleko 0 czy 0,5% to jak woda tylko zabarwiona bez smaku wogule
2% bedzie ok

dzieki za odpowiedzi

z tym rozpuszczeniem mialem na mysli, ze jak doleje wody, a powiedzmy sa 3g bialka w jakiejs ilosci mleka, to po dodaniu 2 takiej samej ilosci wody, bialka bedzie mniej niz jakbym wlal samo mleko.

zaraz uaktualnie jak bedze wiedzial jak