kickboxxer
Cześć. Mam 15 lat i zamierzam zacząć trenować kickboxing. Czy pomoglibyście mi w rozplanowaniu domowego treningu. Z góry dzięki. Pozdrawiam.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
8680
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
31712
Co masz na myśli? Chcesz zacząć trenować w klubie i uzupełnić to treningiem domowym, czy zdaje Ci się, że trenując w domu czegokolwiek się nauczysz? Jeśli to drugie to nie, niczego się nie nauczysz.
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
...
frytek168
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
123
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
989
Trenowac sam w domu mozesz jak wcześniej chociaż ze dwa lata poćwiczysz na sekcji i bedziesz wiedział o co biega,ale taki trening nie bedzie cie raczej rozwijał tylko "podtrzymywał" forme
poza tym musiałbyś miec chociaż worek treningowy bo sama walka z cieniem nie wystarczy.
Zmieniony przez - frytek168 w dniu 2009-05-26 09:25:07
poza tym musiałbyś miec chociaż worek treningowy bo sama walka z cieniem nie wystarczy.
Zmieniony przez - frytek168 w dniu 2009-05-26 09:25:07
...
Nervoos
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
42
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
678
Tak jak przed mówcy pisali, w domu niczego się nie nauczysz,do tego jest potrzebny trener,który pokaże co i jak,będzie korygował twoje błędy.W domu to jedynie możesz sie siłowo i kondycyjnie podszkolić
Im więcej potu na treningu,tym mniej krwi na ringu.
...
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52115
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
przedewszystkim filmiki instruktazowe na youtube to podstawa
potem z kumplami rob sparingi i pokaz na co sie stac
a potem idz na trening dopiero...
nie mam slow
potem z kumplami rob sparingi i pokaz na co sie stac
a potem idz na trening dopiero...
nie mam slow
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
123
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
989
Mi sie zdaje że filmiki z youtubea to troche za dużo pi*****a dla początkującego...
...
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52115
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
to byl sarkazm ;p
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
123
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
989
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
325
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1214
Najpierw ulica jak sie sprawdzisz mozesz zacząc trenowac :)
...
Marian.B.
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
510
Napisanych postów
8840
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
54407
Najpierw film "Kickboxer" a Żanem Klałdem
Sogów nie odbijam, jak podobała Ci się moja wypowiedź, to wejdź na www.pajacyk.pl !
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
182
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
844
W domu rozciągaj się i kondycje wyrabiaj możesz próbować najprostrze techniki na worku ale to i tak możesz błędów na robić więc lepiej zapisz się na treningi:D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Ceny w Tajlandii
Następny temat
SIła ciosu-Mity i fakty-Bokser o najsilniejszym ciosie...
