Anonim
siema pauko 
:*
:*...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Glaca_91
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
3142
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
42318
Mniejsza o to.Ale fakt siebie pominales
Kurde czytam tak czytam o tym GM i widze ze ludzie narzekali na problemy zoladkowe.A po krecie w prochu tez mialem z tym problem i niewiem jak z GM bedzie.Bral ktos z Was?Smak cytrynowy daje rade?
Kurde czytam tak czytam o tym GM i widze ze ludzie narzekali na problemy zoladkowe.A po krecie w prochu tez mialem z tym problem i niewiem jak z GM bedzie.Bral ktos z Was?Smak cytrynowy daje rade?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
giecik
Specjalista
Szacuny
67
Napisanych postów
10282
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52628
.
...
Napisał(a)
Artek90
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3215
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
21170
czesc. mialo byc hokus pokus czary mary ... ale to nic hehe...
siodema masz ślepego węża ???? wchodzi wszędzie gdzie jest otwór 
)
Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2009-05-13 14:45:00
siodema masz ślepego węża ????
wchodzi wszędzie gdzie jest otwór )
Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2009-05-13 14:45:00
...
Napisał(a)
DEXTROZER
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9317
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
45818
witam jak samopoczucie bo u mnie ok
PRO MODERATOR DZIAŁU
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9317
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
45818
obiad ,sen , trening
ide do wyra na godzinkę potem druga porcja testowej Masacry2 która działa na mnie słabo 0 efektów ubocznych ,zobaczymy dzies...
ZZZzzz...
ide do wyra na godzinkę potem druga porcja testowej Masacry2 która działa na mnie słabo
0 efektów ubocznych ,zobaczymy dzies...
ZZZzzz...
PRO MODERATOR DZIAŁU
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12101
Napisanych postów
160561
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234940
yo dzisiaj robie dzien treningu wojskowego czyli w okolo 30 minut musze zrobic tak:
podciaganie max
brzuszki max
bieg 10x10 wahadlo
bieg 1km
ide zrobic salatke z ryzem ogorkiem, cebula i pomidorkiem
i do tego szklana ostrowii czeko
mniam
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-13 15:59:59
podciaganie max
brzuszki max
bieg 10x10 wahadlo
bieg 1km
ide zrobic salatke z ryzem ogorkiem, cebula i pomidorkiem
i do tego szklana ostrowii czeko
mniam
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-13 15:59:59
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Bezelu
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
3911
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
32241
w tym dziale powinien byc podwieszony taki temat " DO wszystkich sezonowców i początkujących- dawkowanie kreatyny"
kurva co dziennie pytanie jak dawkować kreatynę, już mnie to nawet nie denerwuje tylko śmieszy xD
Idę zaraz zrobić barki i nie wiem jakie ćwiczenia pyknąć
kurva co dziennie pytanie jak dawkować kreatynę, już mnie to nawet nie denerwuje tylko śmieszy xD
Idę zaraz zrobić barki i nie wiem jakie ćwiczenia pyknąć
zuo
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12101
Napisanych postów
160561
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234940
zglaszaj te tematy tutaj:
https://www.sfd.pl/Kasowanie,_banowanie,_zamykanie_tematów-t492206.html
wujek faftaq sie nimi zaopiekuje
ja polecam na klate wyciskanie hantli z rotacja na skosie dodatnim te cwiczenie mnie tak pompuje, ze szok
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-13 16:03:44
https://www.sfd.pl/Kasowanie,_banowanie,_zamykanie_tematów-t492206.html
wujek faftaq sie nimi zaopiekuje
ja polecam na klate wyciskanie hantli z rotacja na skosie dodatnim te cwiczenie mnie tak pompuje, ze szok
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-13 16:03:44
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Ocena suplementacji i pierwszego cyklu
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
Które bcaa najlepsze ? Przy robieniu masy.
