43 w łydzie <40 w bicu :D wzrost 188 żenua z mej strony :D
...
42-43
ale co tam do 50 dobije
ale co tam do 50 dobije"Hope deferred makes the heart sick
but a desire fulfilled is a tree of life"
...
...
łydka 42,5 ; przedramie 35, biceps 39 ; kark 42; wzrost i waga podana 178/93.
fotka jak sie rozjaśni albo jesli wogole jeszcze kiedys sie rozjasni
piekne łydy panowie:D
fotka jak sie rozjaśni albo jesli wogole jeszcze kiedys sie rozjasni
piekne łydy panowie:D
Siódmego dnia Bóg stworzył siłownie i wiedział, że to było dobre...
http://www.sfd.pl/siłownia_cziken_xl-t545712.html
http://www.sfd.pl/obliczanie_swojego_max_wyciśniecia-t465818.html
...
ja nie rozumiem co to za faza miec wielkie łydy. Okropnie to wygląda i zarazem smiesznie, fajnie to moi drodzy wyglada 40-42 cm w lydce na cienkiej kosci + duze bicepsy.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Technika nawjażniejsza
Następny temat


