Parowa92

Początkujący

Napisanych postów: 295 Przeczytanych: 13665 Szacuny: 3

Imię: Tomasz Nazwisko: Kiełbasa Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 8/22/2020 10:30:32 AM Data rejestracji: 1/5/2009 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: A rózne...^^ Zainteresowania: b.d. Dieta: Taka żeby robił sie stuprocentowy miensien ! Uprawiane sporty: Siłownia ^^ :D Staż treningowy: 20 Mieszkiów :P

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Cel : Masa (zdobywanie suchej masy mięśniowej) ^^	Odżywianie i Odchudzanie	2	6/7/2009 1:35:49 AM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/11/2011 3:48:00 PM
2011 Tijuana Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/11/2011 1:43:37 AM
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	5/20/2011 11:57:25 PM
Akop Szostak	Po siłowni, o siłowni	4/26/2011 10:55:38 PM
Akop Szostak	Po siłowni, o siłowni	4/26/2011 2:30:40 AM
NASZE PLECY VOL. II	Galeria Zdjęć	12/20/2010 5:07:03 PM
FINAŁY MR SFD III - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	Galeria Zdjęć	11/22/2010 12:45:00 AM
Akop Szostak	Po siłowni, o siłowni	10/31/2010 10:09:25 AM
Akop Szostak	Po siłowni, o siłowni	10/31/2010 2:31:44 AM
I MISTRZOSTWA POLSKI W FITNESS DZIECI oraz PUCHAR KRAKOWA	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	10/31/2010 2:12:40 AM
Akop Szostak	Po siłowni, o siłowni	10/27/2010 6:23:41 PM
Akop Szostak	Po siłowni, o siłowni	10/27/2010 5:55:33 PM
Wspólny trening sfd !! 13 listopada, godzina 11:00	Informator MAŁOPOLSKI	10/19/2010 12:24:33 AM
Ronnie Coleman - aktualne fotki	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	10/12/2010 11:11:39 PM
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2010 5:39:51 PM
* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/26/2010 6:45:53 AM
* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/26/2010 6:24:16 AM
Ronnie Coleman - aktualne fotki	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/10/2010 8:25:00 PM
Kotlety na 10 dni	Kuchnia SFD	9/8/2010 4:54:06 PM
Kevin English IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/8/2010 11:32:39 AM
Relacja z Xtreme Gladiators Show !!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	8/28/2010 12:17:47 AM
XTREME GLADIATORS SHOW !!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	8/23/2010 2:41:11 PM
Ronny Rockel IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	8/13/2010 4:12:43 PM
jak zmienila mnie silownia	Galeria Zdjęć	7/29/2010 11:04:38 AM
UMP W KULTURYSTYCE I FITNESS - KRAKÓW 2010	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	6/16/2010 10:59:49 PM
UMP W KULTURYSTYCE I FITNESS - KRAKÓW 2010	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	6/16/2010 11:46:37 AM
UMP W KULTURYSTYCE I FITNESS - KRAKÓW 2010	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	6/16/2010 12:13:15 AM
UMP W KULTURYSTYCE I FITNESS - KRAKÓW 2010	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	6/13/2010 6:19:15 PM
UMP W KULTURYSTYCE I FITNESS - KRAKÓW 2010	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	6/13/2010 6:16:56 PM
UMP W KULTURYSTYCE I FITNESS - KRAKÓW 2010	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	6/13/2010 6:15:44 PM

Parowa92

Początkujący

Artykuły

Najlepsza dieta od dietetyka - na jakie diety lepiej uważać?

Dorian Yates radzi, jak mieć świetną formę w wieku 60 lat

Odwrotne wiosłowanie wąskim nachwytem na suwnicy - Brachialis Narrow Pull ups