*** WYNIKI str.4 - FITMAX - REDUKCJA ***

zainteresowany

https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETY_-_TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_[[[-t323656-s39.html#post1 

chetna: https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETY_-_TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_[[[-t323656-s34.html 

Chętny do udziału w teście


https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETY_-_TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_[[[-t323656-s36.html#post2 

chetny ; )

[https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETY_-_TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_[[[-t323656-s39.html#post3] 

NO, DALEJ DALEJ! Jeszcze 2 dni i zamykamy nabór!

https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETY_-_TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_[[[-t323656-s39.html


bardzo, bardzo chętna i zmobilizowana do walki o powrót do formy. Jako, że nie brałam udziału w żadnym teście, na forum siedzę już trochę czasu, choć nie zawsze zalogowana, sporo czytam, aparat mam i umiem się nim posługiwać, z chęcią poddam się eksperymentowi:) jeśli się uda, zakładam od razu dziennik:)

bardzo chętny

https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETY_-_TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_[[[-t323656-s29.html 

zainteresowany :)

https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETY_-_TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_[[[-t323656-s39.html#post6 

Elaine,
Napisz coś więcej o sobie, o motywacji, czy podejmowałas już wczesniej próby redukcji, z jakimi suplami i skutkami.

Chłopaki, uzasadnijcie krótko, dlaczego zależy Wam na wzięciu udziału w teście, to będzie dla nas wskazówka przy dokonaniu wyboru uczestnika testu.

Zmieniony przez - DORAFIT w dniu 2009-04-18 11:17:36

Ok, a więc, chcę wrócić do formy, aby znowu móc trenować. Sztuki walki to moja wielka miłość i motywacją są głównie one( chcę mieć jak najlepszą formę, żeby znowu wrócić na tkd i vt). Prób redukcji wczesniej nie podejmowałam, supli poza l karnityną i tse( dostałam od trenera na siłowni) nie brałam. Jedynie, gdy wychodziłam z choroby to jadłam dużo batonów białkowych( matrixów hehe):) No i niestety właśnie przez chorobę i brak ćwiczeń( których miałam od zawsze dużo, bo trenowałam 6 dni w tyg, czasem dwa treningi dziennie) z wagi 50 kg dobiłam do prawie 80. Jestem już całkowicie zdrowa, przeciwskazań lekarskich nie mam żadnych, jedynie zalecenia aby schudnąć, bo organizm nie jest przyzwyczajony do takiej wagi. Ponieważ tyle lat trenowałam jestem przyzwyczajona do ciężkiej pracy, skupiam się na tym co robię i potrafię dażyć do celu. Jeśli, więc dostanę do tego dobry zestaw i motywację, gdy założe dziennik i będe mogła z wami współpracować, liczę na osiągnięcie swojego zamierzenia i odzyskanie formy. Zależy mi przede wszystkim na powrocie do sportowej sylwetki i odzyskaniu sprawności.