pawel0126
zainteresowany
https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETY_-_TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_[[[-t323656-s39.html#post1
https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETY_-_TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_[[[-t323656-s39.html#post1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
95
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8683
...
Napisał(a)
mała E
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
137
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1602
...
Napisał(a)
bellcross7
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
229
Chętny do udziału w teście
https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETY_-_TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_[[[-t323656-s36.html#post2
https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETY_-_TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_[[[-t323656-s36.html#post2
Demon's Day
...
Napisał(a)
Uner
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
442
...
Napisał(a)
DORAFIT
I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1551
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3565
NO, DALEJ DALEJ! Jeszcze 2 dni i zamykamy nabór!
IHS TEAM
Ekspert IHS
...
Napisał(a)
elaine
FitMax
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
16752
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
67661
https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETY_-_TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_[[[-t323656-s39.html
bardzo, bardzo chętna i zmobilizowana do walki o powrót do formy. Jako, że nie brałam udziału w żadnym teście, na forum siedzę już trochę czasu, choć nie zawsze zalogowana, sporo czytam, aparat mam i umiem się nim posługiwać, z chęcią poddam się eksperymentowi:) jeśli się uda, zakładam od razu dziennik:)
bardzo, bardzo chętna i zmobilizowana do walki o powrót do formy. Jako, że nie brałam udziału w żadnym teście, na forum siedzę już trochę czasu, choć nie zawsze zalogowana, sporo czytam, aparat mam i umiem się nim posługiwać, z chęcią poddam się eksperymentowi:) jeśli się uda, zakładam od razu dziennik:)
:):)
...
Napisał(a)
kenzoo
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
967
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
40935
...
Napisał(a)
Bezelu
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
3911
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
32241
...
Napisał(a)
DORAFIT
I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1551
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3565
Elaine,
Napisz coś więcej o sobie, o motywacji, czy podejmowałas już wczesniej próby redukcji, z jakimi suplami i skutkami.
Chłopaki, uzasadnijcie krótko, dlaczego zależy Wam na wzięciu udziału w teście, to będzie dla nas wskazówka przy dokonaniu wyboru uczestnika testu.
Zmieniony przez - DORAFIT w dniu 2009-04-18 11:17:36
Napisz coś więcej o sobie, o motywacji, czy podejmowałas już wczesniej próby redukcji, z jakimi suplami i skutkami.
Chłopaki, uzasadnijcie krótko, dlaczego zależy Wam na wzięciu udziału w teście, to będzie dla nas wskazówka przy dokonaniu wyboru uczestnika testu.
Zmieniony przez - DORAFIT w dniu 2009-04-18 11:17:36
IHS TEAM
Ekspert IHS
...
Napisał(a)
elaine
FitMax
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
16752
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
67661
Ok, a więc, chcę wrócić do formy, aby znowu móc trenować. Sztuki walki to moja wielka miłość i motywacją są głównie one( chcę mieć jak najlepszą formę, żeby znowu wrócić na tkd i vt). Prób redukcji wczesniej nie podejmowałam, supli poza l karnityną i tse( dostałam od trenera na siłowni) nie brałam. Jedynie, gdy wychodziłam z choroby to jadłam dużo batonów białkowych( matrixów hehe):) No i niestety właśnie przez chorobę i brak ćwiczeń( których miałam od zawsze dużo, bo trenowałam 6 dni w tyg, czasem dwa treningi dziennie) z wagi 50 kg dobiłam do prawie 80. Jestem już całkowicie zdrowa, przeciwskazań lekarskich nie mam żadnych, jedynie zalecenia aby schudnąć, bo organizm nie jest przyzwyczajony do takiej wagi. Ponieważ tyle lat trenowałam jestem przyzwyczajona do ciężkiej pracy, skupiam się na tym co robię i potrafię dażyć do celu. Jeśli, więc dostanę do tego dobry zestaw i motywację, gdy założe dziennik i będe mogła z wami współpracować, liczę na osiągnięcie swojego zamierzenia i odzyskanie formy. Zależy mi przede wszystkim na powrocie do sportowej sylwetki i odzyskaniu sprawności.
:):)
