Sila przy wyciskaniu a sila ciosu

Hmmm....
Nie sadzę.
Tak naprawdę można powiedzieć że siła ciosu składa się z masy ciała, szybkości, techniki i siły mieśni przy czym te cechy są b. mocno od siebie zależne w rózny sposób. Od poziomu "beztreningowego" można je wszystkie jednak podnieść bardzo wysoko, każdą z nich.
Po prostu niektórzy mają tego sporo już na początku i jest im łatwiej.
A jesli chodzi o chłopaków z Ameryki Płd. To ich wyróznikiem jest jak dla mnie raczej hmm... silna, twarda psychika.

Zgadzam się z tygrum --- siłę można wypracować bez żadnych ograniczeń-- często jest tak że ludzie przezwyciężają innych ciężką pracą czyli takich którzy od zawsze tak znikąd zawsze mieli dużą siłę--- widziałem wiele takich przypadków.

Orad,
jeśli przedstawiasz swojego trenera jako niekompetentnego człowieka, który prowadzi szkółkę karate, to nie dziw się, że zadaję pytania. Z jego metodami treningowymi marne są szanse na wychowanie prawdziwie dobrego zawodnika.
Ty sam piszesz jak szesnastolatek zapatrzony w swojego mistrza. Tak właśnie brzmisz powtarzając różne mity Kyokushinu, mnie to osobiście razi i śmieszy, bo sporo lat przesiedziałem w tym środowisku

Lepiej się uczyć od tego, który wychowuje dobrych zawodników. Ot tyle. Jeśli mam do wyboru uczyć się u kogoś, kto wychował mistrzów świata a u samych mistrzów świata... zgadnij co wybiorę

a to jak najlepiej jak siłownia jest dodatkiem do SW ? siła,masa albo wytrzymałość

Nie wiem o co Ci chodzi, ale strzelam, że tak.

oj zle napisalem chodzilo mi o to ze jak silownia jest dopelnieniem SW to na silce cwiczyc na szybkosc? tak bardziej chodzi jak wzmocnic sile ciosu

piklel jesli poważnie traktujesz swój trening SW to siłownia powinna być dopełnieniem. trening na mase nie wchodzi w gre, siła, szybkosc i wytrzymałosc = sukces ;D a od siły ciosu duzo zalezy siła tricepsa i motyla ;D

to jak mam ułożyć trening czy np parę miesięcy siła potem wytrzymałość itd?

tak, nie ma treningu na wszystko na raz ;p cykliczne treningi cos koło 2 miesięcy kazdy. ja Ci tutaj za duzo nie powiem. może bardziej doswiadczeni w tych sprawach koledzy powiedzą Ci co i jak ?? ;p

"piklel jesli poważnie traktujesz swój trening SW to siłownia powinna być dopełnieniem. trening na mase nie wchodzi w gre, siła, szybkosc i wytrzymałosc = sukces ;D a od siły ciosu duzo zalezy siła tricepsa i motyla ;D"

Barki też są ważne