Anonim
Niebawem kończę Armageddon rewelacji nie ma bo jest 36
ale nie o tym miałem. Podczas cyklu jechałem na diecie, no-boosterze, krecie olimp i białko 3kg i ww 8kg. Teraz planuje przejść na normalniejszą dietę i brać dalej kreatynę jakieś 3 tygodnie. A potem ( 2 tyg) znowu trening na mase z prio barki i plecy. Ponieważ po krecie nie mam już zadowalających efektów szukam czegoś dobrego (nie HMB) i sprawdzonego, może być jakiś stack. Cena tak do 140zł na 49 dni z tego 3 dni treningowe w tygodniu wiec jakieś 21 porcji, no chyba, że to nie tylko przed treningowe..
Obecny wygląd to coś pomiędzy jedyna i drugim. Mam bardzo drobne kości i tendencje do łapania tłuszczyku wyłącznie na brzuchu i biodrach
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img2.imageshack.us/my.php?image=3aa9470440.jpg
Wiek: 21
Waga: 81
Wzrost: 183
Cel cyklu: barki
stosowane już wcześniej suplementy : no-boostery, kreta
Uprawiane inne sporty: brak
stosowane wcześniej spalacze : johimbina
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: no-bbooster - nitrox, olimp megacapsy creatine 1250
ilość dni wolnych od kreatyny: planowane 2 tygdonie
przewidziane finanse na cykl: jakies 350zł
uwagi i sugestie: brak
Staż treningowy: 3 lata
Krzysztof Piekarz
marceliono
peepeek
ANIIMAL
King_Odin
